Bienvenidos a mi blog queridos amigos, hoy deseo compartir con ustedes unas panquecas de Avena libre de lácteo y azúcar, estas panquecas son ideales para personas que están haciendo dieta.
Es muy sencillo de preparar y rápidas en 10 minutos tienes un rico desayuno dietetico, les aseguro que les encantará.
Welcome to my blog dear friends, today I want to share with you some oatmeal pancakes free of dairy and sugar, these pancakes are ideal for people who are dieting.
It is very simple to prepare and quick in 10 minutes you have a delicious dietary breakfast, I assure you that you will love it.
Ingredientes:
- 10 Cucharadas de Avena
- 1 Sobre de Splenda
- 1 cucharadita de polvo de hornear.
- 3/4 de un vaso de agua.
Ingredients:
- 10 tablespoons of oatmeal
- 1 Sachet of Splenda
- 1 teaspoon of baking powder.
- 3/4 of a glass of water.
Paso a Paso / Step by Step
Lo primero que haremos será agregar las cucharadas de azúcar, luego el polvo de hornear y luego la azúcar dietetico, solo un sobre.
Luego agregamos la azúcar y batimos. Esta receta alcanza para 4 panquecas.
The first thing we will do is add the spoonfuls of sugar, then the baking powder, and then the dietary sugar, just one sachet.
Then add the sugar and beat. This recipe is enough for 4 pancakes.
La crema que nos queda es un poco espesa al batir.
The remaining cream is a little thick when whipped.
Llevamos la mezcla al sartén para formar nuestra panquecas, doramos por ambos lados.
We take the mixture to the pan to form our pancakes, brown on both sides.
Emplatamos y buen provecho, si desean en vez de agua pueden usar leche liquida y en vez de azúcar dietetico pueden usar la normal.
Gracias por estar aquí y ser parte de mi blog, bendiciones 😘.
Serve and enjoy, if you wish instead of water you can use liquid milk and instead of dietary sugar you can use normal sugar.
Thank you for being here and being part of my blog, blessings 😘.
Resultado / Result
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