7 Tips to Improve Your Skin 💙💦 [ENG-ESP]

💙💦7 Tips to Improve Your Skin💦💙

Hello everyone, I hope you are well, I had some time without posting here but last night I came up with an idea to post, it's about some good habits that complement the skincare and make us have a better skin.

Many times I hear people complaining because despite having their skincare routine they have many pimples and do not achieve their desired skin. And many times it's because of bad habits that even if they seem small they really make a difference. Here are some tricks to make your skincare work and get the skin you want so much

Hola a todos, espero que estén bien, tenía tiempo sin publicar por aquí pero anoche se me ocurrió una idea para publicar, se trata de algunos buenos hábitos que complementan el skincare y nos hacen tener una mejor piel.

Muchas veces escucho personas quejándose porque a pesar de tener su rutina de skincare tienen muchos granitos y no logran su piel deseada. Y muchas veces es por malos hábitos que por más pequeños que parezcan en realidad hacen la diferencia. Aquí les dejo algunos trucos para que tu skincare funcione y tengas la piel que tanto deseas

♥️ 1Something essential for general health and for the well-being of the human being is to drink water, with proper hydration we will have better health and this will also be reflected in the skin of our face, giving it a healthier and more beautiful appearance. And it seems obvious, but in reality there are many people who omit good hydration. Something that helps me not to forget to drink water is to fill my favorite bottle and always have it nearby, there are also multiple applications that remind you to drink water that in my opinion are very useful.

♥️ 1 Algo esencial para la salud en general y para el bienestar del ser humano es el tomar agua, con una correcta hidratación tendremos una mejor salud y esto también se va a reflejar en la piel de nuestra cara, dándole un aspecto más saludables y más bonito. Y parece que es obvio, pero en realidad hay muchas personas que omiten la buena hidratación. Algo que me sirve a mi para que no se me olvide tomar agua es llenar mi botella favorita y tenerla siempre cerca, también existen múltiples aplicaciones que te recuerdan tomar agua que en mi opinión son muy útiles

♥️ 2 A mistake that is often made when doing the skin care routine is that we do not dry our face properly or we do not have a towel that is specifically for the face. It is of utmost importance to have a face towel as it is much more hygienic and will help you to have a better skin. We should also wash this towel often.

♥️ 2 Un error que se suele cometer a la hora de hacer la rutina de cuidado de la piel es que no nos secamos la cara correctamente o no tenemos una toalla que sea específicamente para la cara. Es de suma importancia tener una toalla para la cara ya que es mucho más higiénico y te va a ayudar a tener una mejor piel. También debemos de lavar seguido esta toalla.

♥️ 3 The third tip I have for you is to remember to reapply sunscreen every 3 hours, this to avoid spots, wrinkles, and most importantly skin cancer. When we sweat, get wet or rub our skin against a surface, parts of our sunscreen are removed, that is why it is important to reapply it every 3 hours.

♥️ 3 El tercer consejo que tengo para ustedes es que recuerden re-aplicarse el protector solar cada 3 horas, esto para evitar manchas, arrugas, y lo más importante cáncer de piel. Cuando sudamos, nos mojamos o frotamos nuestra piel con alguna superficie se van eliminando partes de nuestro protector solar, por eso es importante re-aplicárselo cada 3 horas.

♥️ 4 It is very important to constantly disinfect the things that have contact with our face, in my case I use glasses, and as they accumulate bacteria I have to constantly clean them. Also remember to wash pillowcases and sheets once a week. This also applies to your hair, as the grease in it also causes pimples to grow on your forehead. The same goes for the telephone

♥️ 4 Es muy importante estar desinfectado constantemente las cosas que tienen contacto con nuestra cara, en mi caso yo uso lentes, y como se acumulan bacterias tengo que estar limpiándolos constantemente. También recuerden lavar una vez a la semana las fundas de las almohadas y también las sábanas. Esto también aplica para el cabello, ya que la grasa de este también hace que crezcan granos en la frente. Igual con el teléfono

♥️ 5 Something that also influences too much is food, the more fat you eat the more pimples and impurities you will have on your face, and it is not about not eating fat ever again, you just have to moderate and occasionally indulge yourself and eat your little bit of fat, either in sweets or whatever you want to eat.

♥️ 5 Algo que también influye demasiado es la alimentación, mientras más grasa comas más granitos e impurezas vas a tener en la cara, y no se trata de que no comas grasa más nunca, solo hay que moderarse y de vez en cuando darse su gusto y comerte tu poquito de grasa, ya sea en dulces o en lo que quieras comer.

_{Taken from Pixabay}

♥️ 6 Another tip is not to touch your face, many times by crutch we touch our face and this is a big mistake and because in the hand many bacteria accumulate and by touching our face we are dirtying it, I sometimes do it unconsciously but it is a mistake and something we should not do.

♥️ 6 Otro consejo es que no se toquen la cara, muchas veces por muletilla nos tocamos la cara y esto es un gran error y ya que en la mano se acumulan muchas bacterias y al tocarnos la cara nos la estamos ensuciando, yo a veces lo hago inconscientemente pero es un error y algo que no deberíamos de hacer

♥️7 And the last tip I give you is to use products that are right for your skin, because there are different types of skin that require different care, for example, there are sunscreens for oily skin and other protectors for dry skin, the same applies to soaps and most products.

♥️7 Y el ultimo consejo que les doy es que usen productos que sean los adecuados para su piel, ya que existen distintos tipos de piel que requieren cuidados distintos, por ejemplo, están los protectores solares para piel grasa y otros protectores para piel seca, esto mismo aplica con los jabones y con la mayoría de productos.

♥️EXTRA♥️ And an extra tip that not many people know, is that the color of the mask also has an influence, since black masks, which in my opinion are the most esthetic ones, are harmful to our skin since our face will absorb more heat causing burns and with white masks it is possible that cloths and stains appear. What I recommend the most is to use masks of pastel colors or light colors.

♥️EXTRA♥️Y un consejo extra que no muchos sabes, es que el color del tapaboca también influye, ya que los tapabocas negros, que en mi opinión son los más estéticos le hacen daño a nuestra piel ya que nuestra cara absorberá más calor provocando quemaduras y con el tapaboca blanco es posible que aparezcan paños y manchas. Lo que más recomiendo es que usen mascarillas de colores pasteles o colores claros.

I hope these tips will help you to improve the skin on your face, they are small tips that have worked for me and I hope they work for you too. There are also some bad habits that we must change to be able to have our skin healthy and beautiful. Thank you very much for reading, I hope you take into account my tips, I'll say goodbye for now. Bye! ❤️

Espero que estos consejos les sirvan para mejoras la piel de su cara, son pequeños consejos que me han funcionado y espero que a ustedes también. También hay algunos malos hábitos que debemos cambiar para poder tener nuestra piel sana y bonita.

Espero que estos consejos les sirvan para mejoras la piel de su cara, son pequeños consejos que me han funcionado y espero que a ustedes también. También hay algunos malos hábitos que debemos cambiar para poder tener nuestra piel sana y bonita. Muchas gracias por leer, espero que tomen en cuneta mis consejos, yo por ahora me despido. Chaoo!❤️