Estuvimos practicando giros. Yo me centré en el 360 más doble genger. Aunque la barra es muy angosta y da algo de miedo hacer el doble genger, lo hicimos con mucha precaución. Después intenté recuperar el doble 360, que no sé por qué, pero lo perdí y no logro volver a agarrarlo para ganar confianza y hacerlo como antes. Jesús Montes de oca también giró varios combos que estuvo puliendo, al igual que Miguel Áreas y Maiko Mavarez l, quienes también practicaron varios combos. Joseito, que nos acompañó, solo practicó el 360 y luego entrenó algo de plancha el resto de los muchachos practicaron 360 y algunos hicieron algo de básicos para reforzar.
Fue un buen día en general. Seguimos sumando. Planeamos ir el martes a Nueva Jayana para practicar freestyle allí, ya que la barra es mucho más amplia y podemos lanzar buenos combos, además de ver a nuestros compañeros que practican allí. Espero poder recuperar mi doble 360 ese día. Si lo logro, lo combinaré con el genger. Al recuperar el doble, también me toca recuperar el 540, que hace bastante tiempo no lanzo.
Nos vemos en el próximo post.
We were practicing turns. I focused on the 360 plus double gender. Although the bar is very narrow and it is a little scary to do the double genger, we did it with great caution. Then I tried to recover the double 360, I don't know why, but I lost it and I can't get it again to gain confidence and do it like before. Jesús Montes de oca also turned several combos that he was polishing, as did Miguel Areas and Maiko Mavarez l, who also practiced several combos. Joseito, who accompanied us, only practiced the 360 and then trained some plank, the rest of the boys practiced 360 and some did some basic exercises to reinforce.
It was a good day overall. We continue adding. We plan to go to New Jayana on Tuesday to practice freestyle there, since the bar is much wider and we can throw good combos, in addition to seeing our colleagues who practice there. I hope I can get my double 360 back that day. If I make it, I'll combine it with the genre. By recovering the double, I also have to recover the 540, which I haven't launched in quite some time.
See you in the next post.
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