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¡Saludos SWC y Hive!
¡Saludos SWC y Hive!
Greetings SWC and Hive!
Saludos comunidad de Hive y SWC, soy @jesus1sw, y estoy aquí de nuevo para compartir una fotografías que tome la semana pasada, el pasado lunes, entrené con mis compañeros en el parque las ballenitas, y ese día mi compañero milano llevo unas anillas para entrenar con ellas, fue un entrenamiento que me dejo con el cuerpo muy cansado ya que era la primera vez que entrenaba con anillas, y claro está que no estoy acostumbrado a ese tipo de entrenamientos, esa semana sentía mi cuerpo muy cargado me sentía muy agotado físicamente, por lo cual decidí tomarme un día de relajación y estiramientos, precisamente fui al parque las ballenas en donde realicé estos ejercicios, primero calenté la parte de arriba de mi cuerpo luego calenté las piernas, agarré mi liga y me puse a estirar con ella, apreciando el paisaje y la naturaleza realicé estos estiramientos con mucha paz y tranquilidad, también me tomé algunas fotografías para subir a mis redes sociales, luego de terminar mi rutina de estiramientos y flexibilidad, mis amigos estaban haciendo freestyle y les daba algunos tipos de uno que otros trucos, luego guarde mis cosas y me fuí a casa a descansar, para afrontar el siguiente día de entrenamiento.
Greetings Hive and SWC community, I'm @jesus1sw, and I'm here again to share a picture I took last week, last Monday, I trained with my partners in the park las ballenitas, and that day my partner milano took some rings to train with them, it was a training that left me with a very tired body because it was the first time I trained with rings, and of course I'm not used to that kind of training, that week I felt my body very loaded, I felt very exhausted physically, so I decided to take a day of relaxation and stretching, I went to the whales park where I did these exercises, first I warmed up the upper part of my body then I warmed up my legs, I grabbed my garter and I started to stretch with it, appreciating the landscape and nature I did these stretches with a lot of peace and tranquility, I also took some pictures to upload to my social networks, after finishing my stretching and flexibility routine, my friends were doing freestyle and I gave them some kind of tricks, then I put my stuff away and went home to rest, to face the next day of training.
Muchas gracias por visitar mi blog, nos vemos en publicaciones futuras ⚡.
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