RE: Fortalece tu Abdomen con esta Rutina Strengthen your Abdomen with This Routine
Buen post bro!🔥 yo en lo personal para entrenar el core utilizo los ejercicios de dragon flag y lumbar reicer! Pero tambien eso son eficases para trabajar el tren medio!
RE: Fortalece tu Abdomen con esta Rutina Strengthen your Abdomen with This Routine