¡Hola comunidad de y !. Ya como he mencionado antes he bajado un poco mi nivel en estáticos debido a algunos percances en mi vida personal así como también no he podido dar desenlaces acerca de mis entrenamientos como venia de hace un tiempo para acá pues bien me encuentro recuperando lo que había conseguido en esta oportunidad entreno nuevamente la Straddle Planche que actualmente la puedo hacer pero no como antes pues aquí unos de mis entrenamientos es realizar primero 90 grados, flexiones de lean y aguantes para ganar resistencia, además de hacer practicas con liga para la forma pero he descubierto más técnica que antes y se a facilitado mucho las cosas espero progresar constantemente esta vez mucho mejor que ante. Sin más que agregar nos vemos en otra oportunidad.