Excelente rutina bro, te doy un consejo para el front lever asistido con banda: no uses la banda en los pies, úsala desde la cintura como si fuese un cinturón y apriétala lo más que puedas, lo importante de ese ejercicio es que entiendas la técnica y que hagas una correcta retracción escapular en front lever, así que no importa si la banda te ayuda mucho porque lo que importa es que contraigas la espalda en esa postura. La gente cree que eso no sirve de nada pero es al contrario, genera mucha fuerza y resistencia para el front.
RE: Superando momentos de crisis con el deporte que amamos💪💪💪