El de prendernos del apego se convierte en un gran prisionero para nosotros, sobre todo porque nos crea una dependencia infinita que a simple vista no suele tener freno es totalmente complicado poder liberarnos de esta consecuencia negativa, que no nos deja soltar personas, circunstancias, momentos entre otras consecuencias, más, que suelen manifestarse pero todo en la vida conlleva a un proceso personal y a una etapas que son totalmente normales, que toda persona debe experimentar y creo que la primera de ellas se basa en reconocer el dolor vivirlo, para luego afrontarlo y sanarlo.
The attachment becomes a great prisoner for us, especially because it creates an infinite dependence that at first glance does not usually have a brake, it is totally complicated to be able to free ourselves from this negative consequence, which does not let us let go of people, circumstances, moments among other consequences, but everything in life involves a personal process and stages that are completely normal, that everyone must experience and I believe that the first of them is based on recognizing the pain, living it, and then face it and heal it.
El ser apegados no permite que pueda llegar a nuestra vida lo que realmente es correcto y de conveniencia para nosotros, sino que nos encerramos absolutamente en nuestro egoísmo de querer permanecer al lado de personas que no nos valoran, por ello es muy importante creer fielmente en los procesos por más pequeños que sean esos pasos nos conllevan a construir un gran futuro pero primeramente debemos reconocernos, que estamos haciendo mal y que no queremos pasar toda nuestra vida siendo dependientes totalmente de un apego.
Being attached does not allow what is really right and convenient for us to come into our lives, but we lock ourselves absolutely in our selfishness of wanting to stay next to people who do not value us, so it is very important to believe faithfully in the processes, however small they may be, these steps lead us to build a great future, but first we must recognize that we are doing wrong and that we do not want to spend our whole life being totally dependent on an attachment.
Ahora bien como como podemos tener herramientas para actuar con paciencia del apego, desde mi experiencia personal me he basado en tener una rutina constante de prioridades que me permita tener como centro mis metas y sueños para centrar todas mis energías, ganas solo en esas prioridades específicas, como por ejemplo nuestras carerras y estudios ya que eso es verdaderamente es mi respaldo infinito, en vez de estar entregando mis pensamientos únicamente al abandono de esa persona haciendo que todo pueda girar entorno a un momento o persona que no queremos soltar, cuando centro mis prioridades en mi meta de ser odontólogo haga todas las cosas de una mejor manera obteniendo mejores resultados.
Now as we can have tools to act with patience of attachment, from my personal experience I have based on having a constant routine of priorities that allows me to have as a center my goals and dreams to focus all my energies, desire only in those specific priorities, for example our careers and studies since that is truly my infinite support, instead of giving my thoughts only to the abandonment of that person making that everything can revolve around a moment or person that we do not want to let go, when I focus my priorities on my goal of being a dentist do all things in a better way obtaining better results.
Otra de las herramientas a las que hago uso para liberarme del apego es concentrarme en hacer dinero, en sentirme productiva gestionando mi tiempo en pro de obtener ganancias para no tener el bolsillo o cuenta vacía, ya que sabemos que cuando estamos apegados no tenemos ganas de realizar nada y nos sumergimos totalmente en un ambiente negativo en lo que somos cada vez menos productivos, pero no tenemos que tener en cuenta que esa persona o circunstancia, momento solo nos va agotar, no nos va generar beneficios económicos para poder surgir y mantenernos, somos nuestro principal bienestar, físico, mental y económico.
Another of the tools I use to free myself from attachment is to concentrate on making money, on feeling productive by managing my time in order to obtain profits so as not to have an empty pocket or account, since we know that when we are attached we do not feel like doing anything and we are totally immersed in a negative environment in which we are less and less productive, but we do not have to take into account that this person or circumstance, moment will only exhaust us, it will not generate economic benefits to be able to emerge and maintain ourselves, we are our main physical, mental and economic well-being.
Por ultimo la mejor terapia para liberarnos del apego es hacer cosas que realmente nos gusten y apasionen, asi como hacer actividades totalmente diferentes como viajar, salir, conocer lugares nuevos vivir nuevas experiencias que nos llenen de gran vitalidad, anexar nuevos momentos con nuestras familia, sentir que estamos acompañados y sentir que somos personas amadas y valoradas que nada esta pérdido y que pidemos enfrentarnos a la vida solo que no somos prisioneros del apego, que merecemos libertad para esperar todo lo que nos pertenece, muchas gracias amigos por leerme.
Finally, the best therapy to free ourselves from attachment is to do things that we really like and are passionate about, as well as doing totally different activities such as traveling, going out, getting to know new places, living new experiences that fill us with great vitality, adding new moments with our family, feeling that we are accompanied and feeling that we are loved and valued people that nothing is lost and that we ask to face life only that we are not prisoners of attachment, that we deserve freedom to expect everything that belongs to us, thank you very much friends for reading me.
Texto traducido en Deelp