¡Hola mi querida comunidad de Hive! En este día de la felicidad quiero dedicarle este post a hablar sobre la importancia de la felicidad en nuestras vidas y cómo podemos trabajar para cultivarla en nuestro día a día.
Primero, hablemos sobre por qué se escogió el 20 de marzo como el día de la felicidad. Este día fue proclamado por las Naciones Unidas en 2012, con el objetivo de reconocer la importancia de la felicidad y el bienestar como objetivos universales en la vidas de las personas de todo el mundo 🌍. Además, la elección de esta fecha tiene que ver con el equinoccio de primavera, un momento de renovación y esperanza.
Sin embargo, aunque todos queremos ser felices, no siempre es fácil lograrlo. La felicidad es un estado de ánimo que no depende solamente de factores externos, sino también de nuestra actitud y nuestra perspectiva ante la vida. Muchas veces, las preocupaciones, el estrés y las situaciones difíciles pueden hacernos sentir triste o infelices 😞.
Pero, aunque no siempre es fácil, hay muchas cosas que podemos hacer para cultivar la felicidad en nuestras vidas. En mi caso, una de las cosas que más me hace feliz es tener un rato tranquilo para meditar y conectarme con la majestuosa creación. Sentir la brisa a, el sol, el mar, la montaña, todo lo que me rodea, me hace sentir agradecida y feliz por todo lo que tengo en mi vida 🙏.
Una de las cosas que más me renueva y me llena de energía es pasar un día de campo en contacto con la naturaleza. Como vivimos en la ciudad, siempre estamos en un ambiente de mucho ruido, tráfico, estrés y ajetreo. Pero salir de la ciudad y pasar un día en el campo nos permite desconectar de todo eso y renovarnos.
Hello my dear Hive community! On this day of happiness, I want to dedicate this post to talk about the importance of happiness in our lives and how we can work to cultivate it in our day to day.
First, let's talk about why March 20 was chosen as the day of happiness. This day was proclaimed by the United Nations in 2012, with the aim of recognizing the importance of happiness and well-being as universal objectives in the lives of people around the world 🌍. In addition, the choice of this date has to do with the spring equinox, a moment of renewal and hope.
However, although we all want to be happy, it is not always easy to achieve it. Happiness is a state of mind that does not depend only on external factors, but also on our attitude and perspective on life. Many times, worries, stress and difficult situations can make us feel sad or unhappy 😞.
But while it's not always easy, there are many things we can do to cultivate happiness in our lives. In my case, one of the things that makes me most happy is having a quiet time to meditate and connect with the majestic creation. Feeling the breeze, the sun, the sea, the mountains, everything that surrounds me, makes me feel grateful and happy for everything I have in my life 🙏.
One of the things that renews me the most and fills me with energy is spending a field day in contact with nature. As we live in the city, we are always in an environment of a lot of noise, traffic, stress and hustle and bustle. But leaving the city and spending a day in the country allows us to disconnect from all that and renew ourselves.
Hace unas semanas, mi familia y yo decidimos hacer un día de campo en una zona rural cercana. Tomamos comida bastante porque nos gusta comer, nos equipamos con ropa cómoda y salimos temprano en la mañana en el carro de mi cuñado. El camino hacia nuestro destino ya era bien bonito, pudimos observar el paisaje rural, los cultivos, las montañas, todo era verde y hermoso, un espectáculo de la creación de Dios.
A few weeks ago, my family and I decided to have a picnic in a nearby rural area. We eat a lot because we like to eat, we equip ourselves with comfortable clothes and leave early in the morning in my brother-in-law's car. The road to our destination was already very beautiful, we could see the rural landscape, the crops, the mountains, everything was green and beautiful, a spectacle of God's creation.
Al llegar al lugar, encontramos un espacio rodeado de árboles frondosos, con una hermosa vista a un río cristalino. Inmediatamente, empezamos a preparar todo para pasar un día en familia, alegre y tranquilo. Colocamos la mesa, armamos el toldo para protegernos del sol, y comenzamos a hacer una sopa de mondongo.
Arriving at the place, we found a space surrounded by leafy trees, with a beautiful view of a crystal clear river. Immediately, we began to prepare everything to spend a day with the family, happy and calm. We set the table, put up the awning to protect us from the sun, and began to make tripe (mondongo) soup.
Luego de un delicioso almuerzo, decidimos dar un paseo a lo largo del río. La brisa fresca, la tranquilidad, el sonido del agua del río y los cantos de las aves, eran como música para nuestros oídos. Observábamos la belleza de la creación, la diversidad de colores, olores y texturas que nos ofrecía la naturaleza, y nos sentíamos agradecidos de poder disfrutar de ese momento juntos.
After a delicious lunch, we decided to take a walk along the river. The cool breeze, the tranquility, the sound of the river water and the songs of the birds, were like music to our ears. We observed the beauty of creation, the diversity of colors, smells and textures that nature offered us, and we felt grateful to be able to enjoy that moment together.
Finalmente, el día comenzaba a caer, pero aún quedaba una hora más de luz. Decidimos aprovecharla y sentarnos a disfrutar del atardecer. Los colores en el cielo, el sol desapareciendo detrás de las montañas, las sombras creando hermosos contrastes, todo era un espectáculo maravilloso que nos hacía sentir pequeños ante la grandeza de la creación. Y pensar que Dios hizo todo bello para nosotros.
Al finalizar el día, emprendimos el regreso a casa. Todos nos sentíamos renovados, felices y llenos de energía. Hemos hecho muchas cosas juntos como familia, pero este día de campo en particular fue uno de los más especiales. Disfrutamos del contacto con la naturaleza, del ritmo tranquilo de la vida y de la maravilla de la creación. Sin duda, es algo que volveremos a hacer muy pronto.
Mi opinión muy personal es que es importante encontrar un equilibrio en nuestras vidas, combinando todas las cosas que nos gustan para sentirnos realizados y felices. No se trata solamente de buscar la felicidad en un solo aspecto de nuestra vida, como el trabajo o las relaciones personales, sino de encontrar un equilibrio entre todas las áreas de nuestra vida. Hacer lo que nos gusta, sip pasar tiempo con nuestras personas queridas, cuidar de nuestra salud y bienestar, son todos aspectos importantes para nuestra felicidad.
La felicidad es un objetivo universal que todos buscamos en nuestras vidas. Aunque no siempre es fácil de alcanzar, hay muchas cosas que podemos hacer para cultivarla en nuestra vida diaria. Encuentra aquello que te hace feliz, cultiva tus relaciones personales, dedica tiempo a cuidar de tu bienestar físico y emocional, y verás como la felicidad comienza a fluir en tu vida. ¡Feliz día de la felicidad para todos! 🎉🎉🎉
Finally, the day was beginning to fall, but there was still another hour of daylight. We decided to take advantage of it and sit down to enjoy the sunset. The colors in the sky, the sun disappearing behind the mountains, the shadows creating beautiful contrasts, everything was a wonderful spectacle that made us feel small before the greatness of creation. And to think that God made everything beautiful for us.
At the end of the day, we headed back home. We all felt refreshed, happy and full of energy. We've done a lot together as a family, but this particular picnic was one of the most special. We enjoy contact with nature, the calm rhythm of life and the wonder of creation. Without a doubt, it is something that we will do again very soon.
My very personal opinion is that it is important to find a balance in our lives, combining all the things we like to feel fulfilled and happy. It is not just about seeking happiness in a single aspect of our life, such as work or personal relationships, but about finding a balance between all areas of our life. Doing what we like, spending time with our loved ones, taking care of our health and well-being, are all important aspects for our happiness.
Happiness is a universal goal that we all seek in our lives. Although it is not always easy to achieve, there are many things we can do to cultivate it in our daily lives. Find what makes you happy, cultivate your personal relationships, spend time taking care of your physical and emotional well-being, and you will see how happiness begins to flow in your life. Happy day of happiness to all! 🎉🎉🎉
