personal nosmoking plan twentyone july

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i want quit smoking

why? my family all no smoking

For their health!!!

담배는 끊는것이 아니라 참는것이라 했던가요

하지만, 일주일의 시간은 욕구를 줄여주기에 충분한듯합니다.

일주일이 고비라는말을 많이 들었습니다.

중독성은 거의 없어진듯하나 습관성이 끝없이 괴롭히는듯합니다.

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