Sûrement vous le dépensez en pensant qu'un jour la bonne personne arrivera pour vous,
ou si vous l'avez en face de vous et que vous ne reconnaissez pas les signaux pertinents,
vous avez peur pense que tu peux tomber amoureux, ce qui t'empêche de maintenir une
relation amoureuse sain Ce comportement s'appelle Psychologie; "Filofobia" du grec (philo)
qui signifie amour et (fobos) qui est compris par la peur.
Se sentir si effrayé, c'est le reflet de celui-ci de souffrir, d'être trompé, de craindre l'échec, de
être abandonné En ne faisant pas face et en acceptant vos sentiments pour l'autre personne,
il devient dans un mécanisme de défense, vous donnez des raisons et des raisons de ne pas
aimer quelqu'un avec toutn ce que cela implique Dans certains cas, Filofobia couvre même la
peur de ressentir de l'amour pour leur parents et même les amis les plus proches.
Nous passons à penser à des choses complexes, notre esprit est si capable de développer
peurs irrationnelles devant des éléments qui ne sont ni matériels ni qui ne sont même
pas arrivés jamais dans notre vie. Et quelle est la peur que génère Filofobia? Rien de plus
et rien de moins que la peur de l'amour, quelque chose qui peut nous faire isoler et rejeter
toute possibilité de rencontrer de nouvelles personnes à cause de la terreur qui
accompagne la possibilité établir un lien émotionnel.
Qu'est-ce que la philophobie?
Aujourd'hui, il existe de nombreux types de phobies que les gens peuvent avoir, la chose
recommandée est traiter avec un psychologue en fonction du degré de la phobie. La chimie
de l'amour change les niveaux hormonaux et chimiques du cerveau et peuvent produire des
effets secondaires.
La phobie d'être dans l'amour, ou plutôt le Filofobia, est l'un des plus curieux
ça existe Ce trouble anxieux peut avoir un effet sur la vie sociale et émotionnelle de
personne qui souffre. Le philophobe peut non seulement éviter les amours potentielles,
mais aussi Vous pouvez arrêter de vous rapporter aux collègues, aux voisins, aux amis
et à la famille.
Tomber amoureux peut être l'une des expériences les plus incroyables que nous puissions
ressentir êtres humains, mais pour les philophobes, cela peut devenir une situation terrible,
sentiment d'inconfort avec des niveaux élevés de stress émotionnel et physique, et même de
isolement social.
Les symptômes de Filofobia:
Certaines personnes craignent de se rendre, de tomber amoureuses ou d'établir des
relations personnelles. Ils évitent de se montrer tels qu'ils sont vraiment, ils évitent l'engagement,
et ils se placent leurs obstacles à ne pas se sentir vulnérables, et ils ont même des relations
simultanées de peur d'être abandonné, se faire des montagnes russes de Fortes émotions en
permanence.
Sur le plan physique, ils présentent des symptômes lorsqu'ils sont en présence de la
personne du sexe vis-à-vis de qui ils ressentent une attirance physique et émotionnelle.
Certains de ces symptômes sont:
Attaques de panique, troubles gastro-intestinaux, battements cardiaques irréguliers,
transpiration, essoufflement et désir d'échapper à la situation le plus rapidement
possible, mécanisme de défense.
Sortir la philophobie des ennuis:
Si vous êtes une de ces personnes qui ont peur de tomber amoureuse, gardez à l'esprit
que vous n'êtes pas seul, il y a beaucoup de gens qui sont les mêmes que vous, des gens
qui Il est de votre responsabilité de mettre en œuvre des habitudes et des stratégies pour
que cela cesse d'être un problème dans votre vie quotidienne.
Laissez la peur, affrontez votre propre peur est un moyen de le surmonter. Dans beaucoup de
parfois nous pensons trop sur les conséquences et nous réalisons que
Ce n'était pas si mal. Éviter les situations dans lesquelles on se sent mal à l'aise la seule chose qui
Il provoque, que ce trouble réaffirme plus et continue de croître. Nous ne pouvons pas refuser de
Vivez un amour seulement parce qu'il produit de la peur.
Vivre le présent, de sorte que nous ayons un bon contrôle émotionnel, nous devons vivre la relation
de jour à jour, sans avoir peur de ce qui peut arriver, de ce que nous pouvons expérimenter.
Vous devez essayer laisser ces pensées négatives créées par nos expériences négatives et
attentes futures. Chaque relation et personne est différente de l'autre, nous devons donc
nous concentrer notre attention en ce moment, dans le présent qui est vécu, afin d'avoir une meilleure
contrôle de nos émotions.
Communiquez vos émotions, la communication est un facteur important dans toute
relation et pour être capable de se sentir plus fort face à elle. Nous devons communiquer
avec notre partenaire ou famille ce qui nous arrive, comment nous nous sentons à ce sujet.
Publier notre craintes à une autre personne digne de confiance, nous aidera à comprendre
pourquoi nous réagissons De cette façon et donc la tension émotionnelle sera moins et mieux contrôlée.
Cherchez un professionnel, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé,
si ce n'est pas possible que vous pouvez le surmonter. Filofobia est un trouble anxieux causé
par notre expériences négatives du passé, en termes de famille et de couples. L'intervention
psychothérapeutique est plus complexe, car il n'est pas si facile de s'exposer de manière
contrôlée la possibilité de tomber amoureux; après tout, ce qui produit la peur n'est pas un
animal ou un Objet facile à identifier et à surveiller.
Nos peurs les plus irrationnelles ne doivent pas être liées à des animaux, des objets ou
environnements concrets, mais peut se réveiller de la possibilité de se sentir certain
émotions, la philophobie peut devenir un problème handicapant pour la personne
qui souffre, tant que son intensité est élevée. Savoir comment détecter ce problème et
décider en abordant par le biais de la psychothérapie est la première étape pour atténuer
vos symptômes et revenir àembrasser un mode de vie capable de générer le bonheur.