ဓမၼတာ ၃ဝ ပါး
(ဘုရားရွင္တိုင္း၏ ျဖစ္ျမဲ ဓမၼတာ ၃ဝ)
၁။ ေနာက္ဆံုးဘဝ ဘုရားျဖစ္ လတံၱ႔ေသာ ဘုရားအေလာင္းေတာ္သည္ ဆင္ျခင္စံုစမ္းႏိုင္ေသာ ဉာဏ္ရွိလ်က္ အမိဝမ္းသို႔ သက္ဝင္ျခင္း၊
၂။ အမိဝမ္း၌ တင္ပလႅင္ေခြထိုင္၍ ျပင္ပသို႔ေရွး႐ႈ ၾကည့္ႏိုင္ျခင္း၊၊
၃။ ဘုရား အေလာင္း၏ မယ္ေတာ္ ရပ္လ်က္ ေမြးဖြားျခင္း၊
၄။ ေတာအရပ္၌သာလွ်င္ အမိဝမ္းမွ ထြက္လာျခင္း၊၊
၅။ ေျမာက္အရပ္သို႔ ေရွး႐ႈလ်က္ ခုနစ္လွမ္း ေလွ်ာက္လွမ္း၍ အရပ္ေလး မ်က္ႏွာကို ၾကည့္၍ ရဲရင့္ေသာ အသံကို က်ဴးရင့္ျခင္း၊
၆။ နိမိတ္ေလးမ်ိဳးတို႔ကို ျမင္၍ သားေမြးဖြားေသာ ေန႔၌ ေတာထြက္ျခင္း၊၊
၇။ ရဟန္းျပဳၿပီး၍ ေအာက္ထစ္ဆံုး အပိုင္းအျခား အားျဖင့္ ခုနစ္ရက္ပတ္လံုး ကမၼ႒ာန္းတရား က်င့္ၾကံ အားထုတ္ျခင္း၊
၈။ သဗၺညဳတဉာဏ္ရ အံ့ေသာ ေန႔၌ ႏို႔ဃနာဆြမ္းကို သံုးေဆာင္ျခင္း၊၊
၉။ ျမက္ခင္းျပင္၌ ထိုင္၍ သဗၺညဳတ ဉာဏ္ေတာ္ကို ရရွိေတာ္မူျခင္း၊
၁၀။ အာနာပါနႆတိကမၼ႒ာန္း ပရိကံျပဳျခင္း၊
၁၁။ မာရ္ စစ္သည္တို႔ကို ႏွိပ္ကြပ္ဖ်က္ဆီးျခင္း၊
၁၂။ ေဗာဓိပလႅင္၌သာလွ်င္ ဝိဇၨာသံုးပါး အစထား၍ အသာဓာရဏဉာဏ္ အစရွိေသာ ဂုဏ္ေက်းဇူးတို႔ကို ရေတာ္မူျခင္း၊
၁၃။ ခုနစ္သတၱာဟပတ္လံုး ေဗာဓိပင္အနီး၌သာလွ်င္ အခ်ိန္ကုန္လြန္ေစျခင္း၊
၁၄။ တရားေဟာျခင္းငွာ ျဗဟၼာႀကီးသည္ ေတာင္းပန္ျခင္း၊
၁၅။ ဣသိပတန မိဂဒါဝုန္ေတာ၌ ဓမၼစၾကာတရား ေဟာေတာ္မူျခင္း၊
၁၆။ တပို႔တြဲလျပည့္ေန႔တြင္ အဂၤါေလးပါးႏွင့္ ျပည့္စံုေသာ အစည္းအေဝး၌ ပါတိေမာက္ကို ျပေတာ္မူျခင္း၊
၁၇။ ေဇတဝန္ေက်ာင္းအရပ္၌ အျမဲသီတင္းသံုးေနေတာ္မူျခင္း၊
၁၈။ သာဝတၳိ ျပည္တံခါးဝအနီး၌ တန္ခိုးျပာဋိဟာအစံုကို ျပေတာ္မူျခင္း၊
၁၉။ တာဝတႎသာနတ္ျပည္၌ အဘိဓမၼာတရားကို ေဟာေတာ္မူျခင္း၊
၂ဝ။ သကၤႆနဂိုရ္ၿမိဳ႕တံခါး အနီးအရပ္၌ နတ္ျပည္မွ သက္ဆင္းေတာ္မူျခင္း၊
၂၁။ အျမဲမျပတ္ ဖလသမာပတ္ကို ဝင္စားေတာ္မူျခင္း၊
၂၂။ တစ္ေန႔ ႏွစ္ႀကိမ္ ဆံုးမထိုက္ေသာ လူအေပါင္းကို ၾကည့္ေတာ္မူျခင္း၊
၂၃။ အေၾကာင္းျဖစ္ေပၚလာေသာ အခါ၌ သိကၡာပုဒ္ကို ပညတ္ေတာ္မူျခင္း၊
၂၄။ အ႒ဳပၸတၱိျဖစ္ေပၚလာလွ်င္ ဇာတ္ေတာ္ကို ေဟာေတာ္မူျခင္း၊
၂၅။ ေဆြမ်ိဳးတို႔၏ စံုညီအစည္းအေဝး၌ ဗုဒၶဝင္ကို ေဟာေတာ္မူျခင္း၊
၂၆။ အာဂႏၲဳကရဟန္းတို႔ႏွင့္ အေစ့အစပ္စကားကို ေျပာေတာ္မူျခင္း၊
၂၇။ ဝါဆိုျခင္းမွ ထေသာ္ ပင့္ဖိတ္ထားေသာ ဒါယကာတို႔အား မေျပာၾကားဘဲ ခရီးသြားေတာ္မမူျခင္း၊
၂၈။ ေန႔စဥ္ ေန႔စဥ္ ဆြမ္းေရွ႕အဖို႔ကိစၥ, ဆြမ္းစားၿပီးေနာက္အဖို႔ကိစၥ, ပဌမယံကိစၥ, မဇၩိမယံကိစၥ, ပစၦိမယံကိစၥ တို႔ကို ျပဳေတာ္မူျခင္း၊
၂၉။ ပရိနိဗၺာန္ျပဳေတာ္မူေသာ ေန႔၌ အမဲအရသာကို သံုးေဆာင္ေတာ္ မူျခင္း၊
၃ဝ။ ကုေဋႏွစ္သန္းေလးသိန္း သမာပတ္တို႔ကို ဝင္စား၍ ပရိနိဗၺာန္ ျပဳေတာ္မူျခင္း။
(ဗုဒၶဝံ၊႒။၃၅၂။)
