Desde el 2013 las Naciones Unidas celebran naturalmente el día de la felicidad como reconocimiento a lo importante que es la felicidad en la vida del ser humano. El día de hoy hagamos honor a ese maravilloso día seamos felices y hagamos feliz a alguien, te dejare unas pequeñas cositas que pueden poner en practica para que este día te la pases al máximo.
REGLAS PARA SER FELIZ
Perdona: hoy y siempre ten en cuenta que llevar rencores en nuestro corazón y pensamiento solo nos hacen estar de mal humor, tener un peso sobre nosotros no nos dejan avanzar al futuro, el día de hoy toma la decisión y perdona, deja ir todo lo malo y conserva solo lo bueno, que eso te traerá paz felicidad y amor en tu vida.
Relajate: Soy consciente de que en algunas ocasiones entre los estudios, el trabajo, nuestra familia y si eres de Venezuela (como yo) La situación país, pueden llevarnos un punto de caos en el que pasamos días estresados, de mal humor y sin darnos cuentas nos estamos dañando a nosotros mismos, hoy les consejo que en esos momento de estrés total, contemos hasta 10 y pensemos en razones por las que debemos estar felices y en paz. Y es que simplemente no vale la pena vivir mentalmente de mal humor, estresados ya que el mas afectado por tu mal humor seras tu, y si el estrés causa enfermedades.
Priorizar la paz sobre la razón: En ocasiones a pesar de que tengamos la razón, es mejor perder la batalla de una discusión a tener una guerra por horas o días. Aceptemos las ideas de otros y creemos un ambiente de paz a veces es mejor sentir un ambiente en calma que imponer y discutir hasta el final un punto especifico.
Se agradecido: agradecer el trabajo de otros, la ayuda de otros es importante ya que emocionalmente te alivia, y hace sentir bien a los demás, da las gracias, en situaciones comunes de la vida diaria siempre ya sea por que te sostengan la puerta, te recojan algo que se te haya caído decir gracias siempre le alegrara el día a alguien.
Sonríe un poco mas: sonreír es síntoma de felicidad sonríe y despreocúpate un poco, que sonreír y tener una buena no traerá mas que cosas buenas y felicidad a tu vida contagia esa buena energía al mundo con tu sonrisa y deseales un muy, muy FELIZ DÍA INTERNACIONAL DE LA FELICIDAD.