Primero que nada quisiera agradecer estos agradables artículos que sin dudas deben llevar un arduo trabajo. A mí, particularmente me han brindado nuevas perspectiva tanto de la vida a como poder adentrarme en el mundo del steemit y de este proyecto, aunque aún no he sido exitoso seguiré constante no llevo tampoco mucho tiempo.
Ahora vamos a lo propio. Referente a este tema me parece sumamente interesante, ya tenía planeado dedicarle tiempo también al tema, claro desde un punto de vista más médico, quiero dar a conocer las diferentes terapias que sin dudas harán en tu vida la mejor medicina para la depresión, y además representan un increíble poder que la mayoría de las personas ignoran por ser algo cotidiano, si en breves palabras le tengo que dar nombre, le daré por este momento 2 que para mí marcaron tendencia:
La risa terapia: La cual ya han nombrado sin hacerle tanto hincapié, pero sin dudas una herramienta muy útil que entrando en retrospectivas al venezolano, que como ejemplo viviente nos ha ayudado a sobrepasar esta situación económica sin dejarnos caer derrumbado
La musicoterapia: El poder de la música sin dudas es algo que está marcando tendencia hoy, pero las personas en el día a día la subestiman y no se dan cuenta el efecto que esta causa frecuentemente en su cerebro.
En pocas palabras y fuera de tantas terminologías, diría que la risa y la música serían las herramientas que te ayudarían a salir de cualquier situación difícil, dándote nuevas alas que te permitan volar para poder alcanzar tus sueños.
RE: ¿Qué podemos hacer cuando el desánimo arremete?