Eso que comentas está genial @ceciliajess, porque haces que tu tiempo sea productivo mientras estas conectada.
La comodidad de la tecnologÃa es maravillosa, la vida de todos se facilita con el buen uso; asà como mencionas: "mantener un equilibrio, y desconectar cuando es necesario"
RE: 😎 La dopamina y el efecto del poco esfuerzo