Stell dir vor, du, ich und hundert andere würden in den nächsten sieben Tagen die Dankbarkeit aktiv praktizieren!
Das ist die Einladung, die @winmental mal so eben in die Runde wirft... und ich fühle mich angesprochen...
Das Glas ist halbvoll
Auch ich bin überzeugt davon, dass Dankbarkeit nicht nur eine nette Geste ist, sondern auch viel bewirken kann. Wenn ich in der Lage bin, ein halb volles Glas statt eines halb leeren Glases zu sehen, habe ich doch schon viel gewonnen - auch wenn sich praktisch nichts geändert hat. Mein Blickwinkel ist ein anderer geworden und statt einen Mangel zu fühlen: "Oh wie blöd, jetzt ist es gleich leeeeer." signalisiere ich jeder Körperzelle, dass ich noch reichlich viele Genussschlücke vor mir habe. (Über den Inhalt unterhalten wir uns jetzt mal gerade nicht.)
Körperzellenrock
Jede Körperzelle ist dann froh und glücklich, hat keine Angst zu kurz zu kommen und wirkt förderlich für meine Gesundheit. So genial einfach kann es mit gefühlter Dankbarkeit sein. Damit ihr versteht, wie ich es meine hier ist eine Möglichkeit, deinem Körper zu zeigen, wie dankbar du für ihn bist.
Seid dankbar für jede einzelne Zelle, ohne sie läuft gar nichts - da ist auch der Inhalt des Glases egal. ;)Sieben DANKBARKEITS-Tage
Gern unterstütze ich Yvonnes Idee und mache mit:
Lass uns gemeinsam die Welt ein Stück besser machen, indem wir uns auf die Dinge konzentrieren, für die wir dankbar sein können.
10 Dinge, für die ich heute dankbar bin
- Seit ich vor einigen Jahren vermehrt Panikattacken hatte, bin ich immer wieder dankbar dafür locker und frei durchatmen zu können.
- Heute beim Duschen habe ich einmal ganz bewusst meine Finger eingeseift und massiert. Ich schätze sie sehr, weil sie mir so Vieles ermöglichen.
- Jetzt im Frühling bin ich so dankbar für die Sonne, die mit ihren Strahlen die ganze Natur (nebst Menschen) erweckt.
- Außerdem zeigt mir diese Jahreszeit, wie wunderbar meine Sinne sind; sie bringen mir: Farbenpracht für meine Augen, Vogelgezwitscher in meine Ohren und Blütenduft in meine Nase. Ich bin dankbar, dass meine FrühblüherAllergie noch im Winterschlaf weilt.
- Ich bin dankbar dafür, dass ich die Zeit, den Ort und das Geld dafür hab, heute in der Sonne ein Stück Kuchen mit dem dazu gehörenden Kaffee genießen konnte...
- (...) und dankbar, dass ich - was nicht so oft vorkommt - ganz allein am Haus war und somit ungestört pausieren konnte.
- Auf der anderen Seite bin ich dankbar dafür, dass meine Kinder und Enkelkinder alle gesund und munter sind und gleich nebenan wohnen, so dass ich sie aufwachsen sehen kann.
- An dieser Stelle erfüllt mich auch eine tiefe Dankbarkeit für den "neuen Mann an meiner Seite", der diesen ganzen Familienhaufen (inzwischen) mit Langmut lieb gewinnt.
- Ich bin super dankbar, dass ich so ein lebhaftes "inneres Kind" habe, dass ich die gemeinsame Spielzeit mit meinen Enkeln in vollen Zügen genießen kann. Kinder sind einfach grandios wertvoll.
- Last but not least gehört inzwischen auch steemit in diese Liste hinein. Auch hier findet mein inneres Kind ein großes Spiel-, Lern- und Experimentierfeld für alles, was mich interessiert. Und dann gibt es auch noch Menschen, die mich dabei unterstützen und meine Kreativergüsse lesen und wertschätzen!
Ich danke allen - vor allem der D A CH Community - und allen, die ich vergessen habe...
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