Umgang mit Schmerz

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Wenn wir uns tief der Liebe öffnen, werden wir früher oder später auch mit emotionalen Schmerzen in Berührung kommen. Liebe ist die stärkste heilende Kraft und bringt alle alten Verletzungen ans Licht. Wenn wir uns bewusst sind, dass die Partnerin den Schmerz nicht verursacht, sondern nur reaktiviert, können wir lernen, ganz präsent und offen zu bleiben. So können unerlöste Themen bis hin zur Ur-Wunde durch unsere Fähigkeit, uns selbst zu begegnen, erkannt, gefühlt und befreit werden.

Unsere Bereitschaft und Fähigkeit, wahrhaft zu lieben, zeigt sich sehr deutlich in der Art, wie wir mit dem intensiven Schmerz unserer Liebeswunden umgehen. In der Regel versuchen wir, schmerzhafte Erfahrungen zu vermeiden. Wir neigen dazu, unangenehme Empfindungen reflexartig entweder zu ignorieren und zu verdrängen oder sie sofort zurückzuweisen und zu bekämpfen.

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Der Text ist ein Auszug aus meinem aktuellen Buch „Wer liebt hat alles“.

In meinen Seminaren unterstützen wir uns gegenseitig, in einem geschützten Rahmen unserem Schmerz und unseren Lebensthemen zu begegnen: https://www.gerd-bodhi-ziegler.com/

(geteilt von Timo, Bild Pixabay)

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