#turkishgetup

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baticuevafcl

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Kettlebell Turkish Get Up / Levantada Turca con Kettlebell

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Saludos a todos los Hivers y a la comunidad de @fulldeportes. Hoy les traigo uno de los patrones de movimiento típico de la pesa rusa, levantada turca. La levantada turca es un conjunto de patrones diseñados

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hanseungho

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[workout diary] mass up my back with Turkish get up

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