#mcmidox

رياضة الأجسام التحفيز النفسي من أهم العوامل التي يحتاجها لاعب كمال الأجسام للإنتظام في هذه الرياضة فالعامل النفسي يلعب دورا مهما في نشاط وحماس وفعالية اللاعب خلال مسيرته في عآلم كمال الأجسام هنا في هذا

#عطيني_عقلك كيفاش حتا كتكون ديك الحركات لي لا إرادية ملي كنكونوا ناعسين ؟ وكيفاش كتبلع ريقك ونتا ناعس . المهم ملي كيبدا يتقلب الواحد وهو ناعس ، الوزن ديالو كيتقل على تحت العضلات واﻷوعية الدموية لي هي براسها