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눈에 좋은 음식은 따로 있다고 합니다. 눈은 혈관이 많이 지나는 신체 부위입니다. 그래서 올바른 식습관을 통하여 혈관을 건강하게 유지하는 것만으로도 눈 건강을 지킬 수 있답니다. 이렇듯, 눈 건강에 좋은 음식에는 어떤 것이 있는지 알아볼까요?^^ 1, 당근이 좋다고 하네요~~ 당근이 눈에 좋다는 것은 모두가 아는 사실이랍니다! 당근에는 눈 표면을 보호하는 역할을