여름 휴가 1일차 - 나 홀로 휴가 아침 6시 30분 일어나서 정신차리고 건강검진 비수면 위내시경하면서 눈물 한바가지 흘렸네. 다음부터는 수면으로 할까 진지하게 고민 중. 건강 상태를 보니 이제부터 적극적으로 관리를 해야겠다 좋은 걸 챙겨 먹고, 좋은 습관을 기르는 것도 중요하지만, 일단은 하지말아야 할 것부터 차근차근 삭제해야 함. 검진 끝나고, 바로 교보문고로