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나를 바꾸는 연습 오히라 노부타카 세종서적   카테고리 자기계발 ISBN 9788984075580     목차   처음으로 만화 _ 2015년, 신주쿠의 어느 카페 프롤로그 제1레슨 ‘불과 10초’ 만에도 사람은 바뀐다     평소에 보는 텔레비전 광고는 몇 초일까?     ‘불과 10초’ 동안에 놀라울 정도로 많은 일을 할 수 있다     ‘10초 액션’은