#herniated-disc

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grimm58

microdiscectomy

8y

Words of Caution from a Back Surgery Veteran

Words of Caution from a Back Surgery Veteran

If you are dealing with leg pain or sciatica problems, obviously go see your doctor, but if your doctor recommended you have surgery let me share my own experience with you... I used to have a shooting

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samkugji

9y

허리디스크에 관한 현재까지 가장 믿음직 스러운 글

허리디스크에 관한 현재까지 가장 믿음직 스러운 글

‘백년 허리’ 원한다면 디스크 수술 하지마라 잘못된 치료와 잘못된 운동으로 허리를 망가뜨리는 사례가 너무 많았다. 정선근 교수(사진)는 특수한 경우가 아니면 허리 수술을 절대로 하지 말라고 권한다. 사무실에서 할 수 있는 허리 운동도 소개한다. 출처:

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