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आज कल कब्ज एक आम बीमारी बन गयी हैं।परन्तु यह खतरनाक भी हो सकती। अगर ठीक से पेट साफ न हो तो यह कई और बीमारियो को विकासित कर सकता हैं। ओर पेट साफ न हो तो आपका किसी काम मे मन भी नही लगता। कब्ज शुष्क मल से