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妮子每周都有舞蹈课。 每节课开始都是热身，热身有踢腿 掰腿，以前还有压后背，最近改成压肩了，然后就下腰。 上节课我去陪她，到压肩的时候，别的小朋友在一个地方，到她了就给她换一个地方，我们不解，回来就问她。 开始还有说有笑的，说本来应该是肩部抵在杆上的，一到压她就飞起来，腰部荡在杆上，老师操作不了了，就给她换到暖气片所在的地方，杆和暖气片之间的空隙会窄一些，别住她的身体，完成压肩。

刚刚在 @dtube上传一个视频。 直接把上传完毕的视频链接粘贴过来就行了吗？ 这贴就当作试验品了吧。 dav[/caption] Posted from my blog with SteemPress : Sponsored ( Powered by dclick ) [DCLICK HTML Ad] - Earn Steem from your blog or website! Hi Steemians.

今年入冬以来，大连地区的庄河在小雪前后下了一场好多年以来都没见过的大雪，雪厚的地方都推不开门，足足能够没到小腿。 其他地方一直像阳春三月一样暖和，气温一直是零上。 就在今天，才真正见识了什么是冬天。早上欣喜的看到外面白茫茫一片，盼望的冬天的样子终于来了。 送闺女上学时，她兴奋的握着雪球，又把雪散开，在没有被踩过的雪地上留个脚印。雪化成水的地方已经结成冰。