武汉新型肺炎灾难在前，这两天还有无数微商在朋友圈发国难财，卖各种号称能增强抵抗力了、治肺炎的智商税。
这才叫吃人血馒头。
朋友们，如果你朋友圈里见过这些智商税，请主动避开，并积极转发本文，力破骗局。
如果你在朋友圈没见过，也请你转发给自己的家人和朋友，免得被那些没有良心的人收割。
谣言1：乳铁蛋白治肺炎
可能还有的朋友没听说过乳铁蛋白是什么玩意儿？
恭喜你，你的朋友圈还没有被微商攻陷。
乳铁蛋白，其实是乳汁里面的一种糖蛋白，不仅可以运输铁元素，还被发现有许多其他功能，比如抗氧化、抗菌、免疫调节等等。
听起来是不是挺神奇的？
但很遗憾，乳铁蛋白并不能治肺炎。
乳铁蛋白是吃进去的，只能在消化道里发挥作用，抑制一点肠道病毒[1]。
所以它对肺炎病毒，爱莫能治。
而且乳铁蛋白调节人体的免疫系统，效果较弱，所需时间长。
如果指望乳铁蛋白通过提高免疫力来抵抗肺炎，那说不定这场传染病风波都过去了。
谣言2：燕窝治肺炎
燕窝的主要成分为粘性糖蛋白[2]，说白了就是一种蛋白质。
虽有研究发现，实验室精加工的燕窝提取物对流感病毒有一定抗感染作用[3]。
但是目前医学上对此尚有很大的争议，因为它的功效十分有限，具体机制也并不明确[4]。
尤其是在全民抗病毒的非常时期，我们更应该对此类产品持谨慎态度。
还有很多微商标榜自己的燕窝是野生天然燕窝，价格超出市场价好多倍，那就更可怕了。
请拒绝一切野生、未经正规检疫的产品！
谣言3：板蓝根治肺炎
1月21日，卫健委官方账号就已经辟谣，板蓝根不能预防武汉肺炎[5]！
没想到，没过几天又出现了新问题。
不能预防，能治吗？
《中国药典》里明确记录了它的管辖范围[6]：“因肺胃热盛导致的咽喉肿痛、口咽干燥、腮部肿胀；急性扁桃体炎、腮腺炎见上述证候者”。
治风热感冒，可能可以缓解症状，有一定效果[5]。
但这次的肺炎，还没有特效药。
所以，还是乖乖戴口罩吧～
 谣言4：安宫牛黄丸治肺炎
安宫牛黄丸说：我没说过这句话。
这次武汉肺炎的冠状病毒，是新型的，最新发现的一种。
目前根本没有研究证实，安宫牛黄丸能治新型肺炎。
而且安宫牛黄丸里含有重金属，比如朱砂（汞）、雄黄（砷），服用时要严格遵医嘱。
吃药不是买衣服，弄个均码谁都能穿，而是私人订制。不管是什么医，都要根据患者的实际情况才能给出建议。
谣言5：灵芝治肺炎
目前，没有证据证实灵芝可以治疗肺炎。
不管有没有肺炎疫情，人们对灵芝的神化，从未停止。
灵芝的一些药理作用主要集中在免疫调节、镇痛、抗氧化[8,9]。
但大多都只是基于动物或细胞培养模型，只有少量涉及到人体试验，证据并不充分。
风声很大，抗癌的作用也还不明确[10]。
而且，虽然目前人工种植已经很普遍了，但也要谨防买到一些重金属（汞）含量超标的野生灵芝。
因为直到现在，灵芝从剂量到生产质量，都没有任何明确的标准[10]。
口服的，市面上很火的“灵芝孢子粉”，大多是一种保健品。
保健品是食品，不是药物，不能治病。
还是那句话，生病要及时就医，避免延误治疗。
谣言6：穿心莲治肺炎
目前没有研究和病例表明，穿心莲能治这次的新型冠状病毒。
我们的身体，更没有没进化到，吃下穿心莲就自动提取出某种抗病毒物质，去消灭病毒。
而且某些穿心莲制剂，还可能造成过敏或是急性肾功能衰竭[11]。
不过，来点橄榄油，加醋，撒点芝麻，做成拌菜味道还是不错的～
谣言7：益生菌治肺炎
益生菌不是万能的。
益生菌虽然能调节人体免疫力，但它和乳铁蛋白一样，是个很漫长的过程。
益生菌防治肺炎，差不多就是十万火的兔子急碰上个树~~~懒~~~。
再有，益生菌对人体的保护作用也主要在肠道内发挥，对于呼吸系统的病毒感染也是鞭长莫及[12]。
补充一些益生菌对于抗冠状病毒肺炎并不是“吃吃总没有坏处嘛”，因为它费钱呀！
谣言8：酵素治肺炎
恕我直言，口罩比酵素更抗肺炎病毒！
酵素，自东洋岛国的一种功能神奇的力量，不仅不能美容养颜、减肥瘦身，而且也更不能调节机体免疫力。
酵素只是果蔬经过乳酸菌、酵母菌等发酵以后的产物，虽然里面确实含有一些营养物质和益生菌，但它的本质只是食物！食物！食物！[13]
也就是说你愿意吃就吃，安全无毒。
不吃也罢。
它不能代替任何药物，也不能治疗任何疾病。千万不要一恐慌就丧失了一切判断力。
谣言9：芳香疗法精油治肺炎
很多人喜欢自己在家搞精油香薰，这种疗法也曾在心理学领域广泛应用[14]。
但巴西最新研究发现，这类挥发性精油具有很强的细胞毒性和基因损伤性，反而会影响你的免疫细胞功能，降低身体抵抗力[15]。
而且这种香薰疗法必须在密闭环境中进行。
而抵抗肺炎病毒，一定要保持空气流通、减少病毒蓄积。
所以，芳香疗法精油不行！
谣言10：病毒卡治肺炎
年轻的朋友，千万别以为这是游戏里面的反病毒卡了昂~
这东西很多宝妈们都熟悉。
这种防病毒卡（viral barrier），据说是像给宝宝夏天戴的防蚊虫手带一样，戴上之后，其释放的二氧化氯杀菌气体。
听上去，宛若神盾护体让人百毒不侵。
但是它真的没用！
研究发现二氧化氯可以有效起到杀菌消毒的作用，但该研究所用的二氧化氯纯度为99%[16]。
光是靠这么小小一张卡片释放的杀菌剂，根本不能达到这有效的浓度。
参考文献：
1.张丹凤, 陆东林. 乳铁蛋白及其生理功能[J]. 草食家畜, 2002(02):5-8.
2.Shim, E.K., G.F. Chandra, and S.Y. Lee, Thermal analysis methods for the rapid identification and authentication of swiftlet (Aerodramus fuciphagus) edible bird's nest - A mucin glycoprotein. Food Res Int, 2017. 95: p. 9-18.
3.Guo, C.T., et al., Edible bird's nest extract inhibits influenza virus infection. Antiviral Res, 2006. 70(3): p. 140-6.
4.Wong, R.S., Edible bird's nest: food or medicine? Chin J Integr Med, 2013. 19(9): p. 643-9.
5.https://m.weibo.cn/2834480301/4463289499426952
6.关于板蓝根颗粒国家药品标准草案的公示（第二次） http://www.chp.org.cn/view/ff8080816c69cb52016cd1c7cdc64405?a=BZZY
7. http://www.nhc.gov.cn/xcs/zhengcwj/list_gzbd.shtml
8.罗俊,林志彬.灵芝三萜类化合物药理作用研究进展[J]药学学报,2002,37(7):574-578.
9.王颖,魏佳韵,吴思佳,章春豪,王兴亚.灵芝多糖结构特征及药理作用的研究进展[J].中成药,2019,41(03):627-635.
10. Jin X,Chan G.et al.(2016). "Ganoderma lucidum (Reishi mushroom) for cancer treatment". Cochrane Database of Systematic Reviews.
11.江冬青,罗晓红等.穿心莲药理研究概况[J]国际中医中药杂志,2013(11):1030-1032.
12.Isolauri E , Sütas, Yelda, Kankaanp?? P , et al. Probiotics: effects on immunity[J]. The American Journal of Clinical Nutrition, 2001, 73(2):444s-450s.
13.刘加友, 王振斌. 微生物酵素食品研究进展[J]. 食品与发酵工业, 2016, v.42;No.337(01):277-280.
14.Han, X., et al., Bergamot (Citrus bergamia) Essential Oil Inhalation Improves Positive Feelings in the Waiting Room of a Mental Health Treatment Center: A Pilot Study. Phytother Res, 2017. 31(5): p. 812-816.
15.Andrade, M.A., et al., Toxicological Aspects of the Essential Oil from Cinnamodendron dinisii. Chem Biodivers, 2018. 15(5): p. e1800066.
16.Zhu, Z., et al., Chlorine dioxide inhibits the replication of porcine reproductive and respiratory syndrome virus by blocking viral attachment. Infect Genet Evol, 2019. 67: p. 78-87.