Tengo la sensación de que cada vez sentimos menos. De encontrarme en una sociedad enfocada en el hacer antes que el sentir. Como si se evitara ser tocado por dentro. ¿Qué es lo peor que se podría despertar? ¿Miedo? ¿Tristeza? ¿Soledad? ¿Vacío? ¿Y QUÉ?
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Creo que es un gesto hermoso y bello de la vida poder estar en ese lugar interno donde sentirse vulnerable, abierto o frágil, allí donde las sensaciones y emociones tocan en lo mas profundo de uno mismo. En contacto con la vida misma, sencillamente siendo. Y poder, desde ahí, compartirlo orgullosamente sin mas pretexto, disfrutando de mostrar lo que uno es. Lo que la vida es. Lo que hay. Si hacemos automáticamente, será para otros, como respiramos automáticamente para el cuerpo. Pero si tomamos consciencia de nuestra respiración, pero si hacemos desde lo que sentimos, lo hacemos por nosotros, para nosotros.
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Inpira...
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⠀⠀⠀ Allí en donde mora la conciencia
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀entre luces y sombras
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Francisco Pérez, Terapeuta Gestalt en #Cornellá (@franciscopr)
Foto aportada por amiga y gran persona @mpulidom :)
⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀• ᴇʟ ᴄᴜᴀʀᴛᴏ ᴄᴀᴍɪɴᴏ •
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀• ᴄᴀᴍɪɴᴏ ᴅᴇʟ ᴄᴏʀᴀᴢᴏɴ •
⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀• ᴄᴀᴍɪɴᴏ ᴅᴇʟ ᴀᴍᴏʀ •
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