Después de un año sin actividad, estoy regresando con el entrenamiento a cortas y largas distancias pero a un ritmo de carrera bajo para lograr un óptimo rendimiento físico y lograr los 10k
físico y lograr los 10k**
Height1.77 cm |  | Weight69 kg |  | Body Fat% |  |
Waist80 cm |  | Thighs54 cm |  | Chest91 cm |  |
