Durante mi proceso con la depresión me he valido de varios de estos canales con esta música y me ha ayudado mucho a relajarme, a tranquilizar mi ansiedad e incluso a tener un sueño mejor. También lo uso cuando tengo migrañas muy fuertes porque me ayudan a desconectar del pensamiento por un rato y me relaja. A mí me aplicaron hace ya más de 10 años EMDR en terapia sicológica y hubo buenos resultados. Gracias por compartir estos videos.