一群焦虑的人

没房，没车，没老婆
一群游离漂浮的人，很是焦虑。
怎么更换这种状态

1. 找一个目标，不管工作还是生活。目标是写下来，并执行的。
2. 对自己别太纵容
3. 多读书，找个兴趣。
4. 如果可以养条狗