自己开始练习了，减脂！

在steemit上得知IOS上有了可以上steemit的APP,十分激动。虽然是英文界面，但已经很不错了。 大家去苹果手机应用端去下载：PARTIKO.

八月的上海的确有些热。台风刚刚过去，太阳的岗位一天都没有缺席。本人有幸前往世博会期间最有吸引力的中华艺术宫进行参观。 艺术的使命在于用感性的艺术形象去显现真实。-----黑格尔 当你一出地铁，展现在你眼前的是一座宏大建筑，它与周边的现代化的高楼与体育场馆比较起来有着自己的一番风味。这个场馆是建立在一个独特的高空之中，红色的架空式结构，让人神往里面会是什么样的一个场景。

我的书桌上堆满了我最近在读的书。 读书的乐趣对于我来说就是寻找一种原创思考的源泉，也许这条寻找的道路不会那么平坦，但我坚信只要一直坚持下去就会有所收获。 如果你觉得读书就是为了模仿别人的想法，那么这是思想上的懒惰，请丢开书本自己思考。------亚瑟·叔本华

每一个个体都有自己的调性,每个人的肢体都会说话 你说你想要跳舞，不压腿是不行的，不下腰是不行的，不解放身心更不行。------ZhangHui 面对炎热和繁忙的工作，大家还是坚持来到教室，继续自己的塑身与艺术熏陶行动。课程班上的学员职业很多，有幼儿园教室、高中生、白领、琴师等，想必每一个人都有自己的一个梦想才来到这里。

2018年07月29日 时间是让人猝不及防的东西，晴时有风阴时有雨，争不过朝夕，又念着往昔。偷走了青丝却留住了你。-------佚名 对于这个网站，我很旧没有过来更新过了。看了markdown的格式指南，还是决定尝试一种新的文本编辑模式。一点点的改变会对自己产生很大的影响。

心有舞台，舞台上就有你. ————zhanghui 舞台是一个给你荣耀与享受的地方。你没有很好的准备和技艺的磨练，在那短短的表演时间里你将会什么也得不到。它是留给用心投入的人，因为你给予它多少激情，它就会回馈你多少掌声。

每一条古街就如同一个人，都有自己的性格与品质。但是，很多古街卖着同样的街边特色：芡实糕、姜糖、臭豆腐、丝巾……毫无悬念。 唯一能够让你沉静下来的是那些刻满时光印记的灰墙石瓦。

每一个黑夜都期待明天的太阳。

健康的食品对于我们的身体来言是优质资产。而垃圾食品有可能给身体带来饱腹感却没有任何好处，它是一种负资产。 找个时间和机会去尝试一下避谷。

花非花

云，在离你又远又近的地方。它，无形又有形。云的身体里蕴藏着大自然的力量，在风雨交集、电闪雷鸣的时候，你能看到他的威严，在日光绚丽、春风拂面的时候，你能感受到她的温柔与慈爱。

外婆，天堂里没有病痛。 外婆，天堂里只有幸福。 外婆，一路好走！

今天下午利用空闲时间去了一家叫“钟书阁”的书店。这家书店的整体设计让人瞬间感受到一种未知与前卫。至少你能被这种场景所吸引，不禁会去有种触摸书籍的冲动。可能是因为上班时间，店里的阅读者并不多。 现在的实体书店都在走一种复合式的销售风格，你可以在这里买到文创产品，也可以在这里参加各种线下活动。 你的城市里也会有一家让你很觉得有味道的书店吗？

这两天用kindle 读书，感受到了一种额外的安静.以前IPAD是自己的随身装备，现在是kindle。比较起来，用kindle 让自己读书更加存粹，我能深刻理解到为什么此款产品如今还会在市场上存在。的确符合“极简”的设计与理念。

如何将SBD（Steem Dollar）或者STEEM变成人民币（所谓提现）？我一直以来的办法很简单。 先将STEEM转账到 再将Bittrex上的BTC转账到 注意选择成交记录历史良好的买家——这些数据都是真实有效的记录（因为每一笔交易都是通过带手续费的真实交易产生）。 如果想要将人民币变成SBD或者STEEM，方法同上，反向操作即可。 上面两个平台，手续费都还可以，Bittrex上是千分之二。

昨天晚上做评委后意外收获了一部kindle电子阅读器。 Kindle的读书软件我一直在用，主要是觉得电子书的阅读方式比较便捷和人性化，当然我也觉得纸质的书籍更有人文情怀. 这个机器大小合适，单手握没有任何难度.充满电后开机的瞬间还是惊艳到了我，电子水墨屏幕的那种对文字的呈现还是很有纸质书籍的感觉，机器重量也还不错，属于比较轻薄的.和我的iphone 搭配使用，既能利用好一天中的碎片时间，也能完成一定的阅读量.

在纸质的笔记本上记录了三个字：守--破--离。 这是我对即将从事的一个行业进行的指导性原则。或许对大家都有点用。 守：其实就是一种深度的模仿。模仿你所喜欢的任何一个人或者一个你感兴趣的行业。如个人的写作、技能与创新等等。这里绝对不是要求你直接去抄袭他人的直接成果，而是学习别人的可取之处。 破：在守的基础上进行套路的破解。可以加入自己的见解和想法。在大同中寻找小异，进而以小见大，慢慢衍生出自己的独特风格。

这段时间将手里的黑莓手机换成了苹果手机，因为自己的大意差一点就把steem

我在微博上注册了一个叫作“BBM时光煮语”的微博号。