Poco a poco se avanza, si no puedes aun, si puedes hacer las flexiones en pica, te sugiero que las practiques mucho junto con las flexiones tanto declinadas como con los pies en el suelo, estas te darán la base de fuerza para seguir avanzando en los ejercicios vistos aquí.

Animo, que todos avanzamos a nuestro propio ritmo, paso a paso se llega a la meta 💪