RE: Entrenamiento de empuje para plancha [ESP| ENG]
Esa rutina esta brutal mano. Y las flexiones en straddle planche fenomenal. Mis respetos por esa fuerza y control que tienes de la plancha. Algún día espero llegar a ese nivel. Saludos!
RE: Entrenamiento de empuje para plancha [ESP| ENG]