RE: Entrenamos los hombros con calistenia / We train the shoulders with calisthenics [ESP | ENG]
Hermano, tremenda rutina la que traes, tienes muy buen balance para hacer esas flexiones en parada de manos, yo aunque tengo la fuerza no tengo el balance para hacerlas así por libre 😂
Buen entrenamiento bro, éxitos!
RE: Entrenamos los hombros con calistenia / We train the shoulders with calisthenics [ESP | ENG]