痛苦的暂态睡眠

由于得了鼻炎，影响睡眠，常常会出现让我十分痛苦的现象。有时候在看书，看着看着就闭上了眼镜，然后在那一瞬间，脑海中会闪出一些与所看内容似乎有关但又相差较远的东西。其实自己是知道自己进入了暂时睡眠状态，于是很快睁开眼镜，可是有时候不到两秒又做梦了，怎么也摆脱不了那种浑浑噩噩的状态。

我知道有时候是自己没有休息好，但是有时候会疼恨自己为什么没有有些同学那样，虽然睡得也不多，但头脑清晰，工作效率也就高了，生活就会愉快很多。不管怎么样，希望以后早点睡，不要控制不住自己。虽然那时候觉得自己没有什么睡意，可是欠下的睡眠时间总得补。

时间长久，慢慢积虑，就会成为心病，不要再对不起自己了。早睡早起，多多休息，尤其是中午的休息时间不在工作了，也不能再做夜猫子了。