ここ2日、作業所で2.5時間を午前中で済ませられた。精神的に疲れていたけれど、何とかやり遂げたことに対して素直に嬉しく思う。これからも、今、感じている精神的疲れでも、午前中に作業時間マックス出来るだろう。
今以上に精神的に疲弊していれば、午前中に2時間、午後から30分作業するということも頭の隅においておかなければならない。帰宅してからの時間を有効に活用していきたい。本当は、少しだけでも眠りたいのだけれども、それをしてしまうと2時間くらいは寝てしまうので時間がもったいない。
英語の勉強をしたり、エッセイを書いたり、ウェイトトレーニングやジョギングをしたり、やらなければならないことを多くすることによって、精神状態をフラットにもっていきたい。
右足のしびれがとれないけれども、様子を見ながらウェイトトレーニングやジョギングをしていきたいと思う。それが、終われば、英語の勉強をしてから、エッセイの書き下ろしをしたいと考えている。
どんなにしんどくてもやらないとけないことをやるという姿勢を持つことが重要である。しかしながら、限界を超えないように調整しながらしていかないと元も子もないので、そのあたりは注意していきたい。
8月には、メンタル心理カウンセラーの通信教育を受けたいと考えている。そのために、今、お金を貯めていっている。8月になれば貯まるので、それまでは、従来通りに英語の勉強をしたり、エッセイの書き下ろしをしたり、ウェイトトレーニングやジョギングをしたりしていきたいと思っている。
通信教育の勉強が入るので、今よりかは忙しくなる。それでも、やる価値はあるのでやっていきたい。このブログも1日2本を目指して書いている。書けるときもあれば、書けないときがあるので、ムラの無いようにしていきたいと考えている。
本来なら、朝に書くのが良いのだけれども、全然頭が回らないときがある。書きたいのに書けないというのは、フラストレーションがたまる。これからの課題である。今後も、ブログを書き続けていきたい。書けないときがあったとしても、それはそれで構わない。書けるときに書けばいいのだから。とりあえずは、最低でも1本は書きたいと考えているので、今後ともよろしくお願いいたします。
