🌹 토마토 ...!!🌹

안녕하세요 yoonhi1004입니다.
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어제 저녁에 주황색 방울토마토가
너무 먹음직스러워서 사 왔어요.

그런데 색깔 토마토는 어떤 영향이 ~
있는지 궁금해서 알아봤더니 ~
나쁘지 않네요.

보통 토마토 효능 에 관해서는 ~
여러분들도 다 알고 계시죠 ~
피로회복, 피부, 면역력,노하,~
심혈관, 이렇게 좋은 토마토에요.

그래서 오늘은 제가 색깔별 토마토~
효능을 적어 올려 봅니다.

제가 사온 주황색 토마토는~
피부 미용과,면역력에 좋다고 하네요.
먹음직스럽게 보이죠 ~^^

일반 토마토 흔히 볼 수 있는 빨간색
토마토는 익을수록 라이코펜과 비타민
C가 많고 항암과. 심혈관계 질환 예방에
효과가 뛰어 나다고 합니다.
물론 갱년기에도 좋다고 합니다.

노란색 토마토 = 노화예방과 면역력
향상 효과가 뛰어나고 비타민 c 와
무기질 보통 방울토마토에 다 있는
것처럼 베타카로틴 일반 토마토보다
풍부하다고 합니다.

녹색 토마토도 = 피로 회복과
노폐물을 배출하는데 도움이 된답니다.

흑토마토 ~ 또는 검붉은 색을 띠고
있는 토마토랍니다.
이토마토도 익으면 익을수록
베타 칼라틴과, 라이코펜,
비타민 C가 일반 토마토보다.
풍부하다고 합니다.
그리고 성인병과 노화를 예방하고~
시력 개선과 눈병 예방에도 ~
좋다고 합니다.

이 토마토는 플럼토마토 입니다.
이탈리아에서 생산되는 토마토 인데요
색이 붉고 씨가 적으며 과육이 단단해서
가공 식품용으로 사용된다 합니다.
보통 토마토소스 소금과 향신료로
아님 주스로 조미 해서 가공식품으로
쓰인답니다

줄기 토마토는 = 달린 상태로
판매되어 장식용이나 요리용으로
많이 쓰인답니다.
그렇다고 효능이 없는 토마토는
아니에요. 일반 토마토랑
마찬가지랍니다.^^

여기까지 토마토에 효능 이였습니다.

그럼 오늘도 멋진 하루 보내시고요.
💕💕💕💕

비가 오니 미끄러지지 않게 조심하세요.
💕💕💕💕💕