Saludos comunidad Holus&Lotus , ya estamos cada día más cerca del fin de año, la navidad se ha hecho presente en las ciudades venezolanas y veo con alegría como se entienden las luces por todos lados y la gente a pesar de la adversidad económica sonríe y anda de buenos ánimos, por eso comparto mi recuento navideño en esta oportunidad para participar en la iniciativa de
@damarysvibra , que se trata de expresar por qué cada día somos más sabios, es decir que hemos aprendido este año, entonces este no es un recuento de cosas materiales sino de conocimiento.
Greetings Holus&Lotus community, we are getting closer to the end of the year every day, Christmas has become present in Venezuelan cities and I see with joy how the lights are understood everywhere and people, despite the economic adversity, smile and walk good cheer, that's why I'm sharing my Christmas recap on this opportunity to participate in the@damarysvibra initiative, which is about expressing why we are wiser every day, that is to say that we have learned this year, so this is not a recount of things materials but knowledge.
El primer aprendizaje que obtuve este año es el más importante, porque de allí surgen todos los demás, es el inicio de todo una serie de cambios en mi vida a nivel emocional y espiritual, se trata de aceptación y autoconocimiento, porque este año aprendí a aceptar mi edad, no se trata de que antes no aceptara la edad, de hecho me enorgullece tener 57 años y nunca los he negado, pero lo que pasa es que realmente no me había dado cuenta de que la edad en algún momento nos cambia físicamente, no tenemos el mismo rendimiento físico y mental que antes, yo siempre soy una persona muy activa y trato de mantenerme activa, pero este año noté que no puedo forzar mi cuerpo como antes, decidí aceptar que ya mi rendimiento no es el mismo y por lo tanto aprendí a cuidarme más, descansando cuando tengo que hacerlo.
The first learning that I obtained this year is the most important, because all the others arise from there, it is the beginning of a whole series of changes in my life on an emotional and spiritual level, it is about acceptance and self-knowledge, because this year I learned to accept my age, it is not that I did not accept age before, in fact I am proud to be 57 years old and I have never denied it, but what happens is that I had not really realized that age changes us physically at some point We do not have the same physical and mental performance as before, I am always a very active person and I try to stay active, but this year I noticed that I cannot force my body as before, I decided to accept that my performance is no longer the same and for Therefore I learned to take better care of myself, resting when I have to.
La aceptación de mi condición física, que no es mala pero obviamente no es la misma de cuando tenía unos 10 años menos, me llevó al segundo aprendizaje importante y es organizar mi tiempo conforme a mi cuerpo, anteriormente podía limpiar toda la casa, lavar la ropa y hacer las compras en un mismo día, hacer infinidad de cosas seguidas, pero ahora me organizo para no hacer todos los días una rutina agotadora, si debo salir a comprar entonces ese día no lavaré ropa porque eso implica un esfuerzo físico doble, entonces dejo una actividad para el día siguiente, con esto garantizo que mi cuerpo descanse lo suficiente y recargue energía, antes sentía demasiada ansiedad si no podía cumplir todas las actividades que me proponía para un día, pero ahora trato de tener una rutina que me permita aprovechar al máximo mi energía sin llegar al agotamiento.
The acceptance of my physical condition, which is not bad but obviously not the same as when I was about 10 years younger, led me to the second important learning and that is to organize my time according to my body, previously I could clean the whole house, wash the clothes and shopping in the same day, doing countless things in a row, but now I organize myself so as not to do an exhausting routine every day, if I have to go shopping then that day I won't wash clothes because that implies double physical effort, so I leave an activity for the next day, with this I guarantee that my body rests enough and recharges energy, before I felt too much anxiety if I could not complete all the activities that I proposed for one day, but now I try to have a routine that allows me to take advantage of to the maximum my energy without reaching exhaustion.
Este año aprendí a ir más despacio, a valorar la paciencia, a estar más alegre ante las situaciones que no puedo solucionar en un solo día, se que suena trillado pero aprender de corazón que los tiempos de Dios son perfectos es algo que me ha hecho cambiar este año, logré cosas importantes este año como atender mi salud y hacer mejoras en mi casa, todo esto se dio en el momento preciso y aunque ciertas situaciones me preocupasen mucho, aprendí a bajarle a la velocidad de mis acciones y aprender de la calma.
This year I learned to slow down, to value patience, to be happier in situations that I cannot solve in a single day, I know it sounds trite but learning from the heart that God's timing is perfect is something that has made me change this year, I achieved important things this year, such as taking care of my health and making improvements to my home, all this happened at the right time and although certain situations worried me a lot, I learned to slow down my actions and learn to be calm .
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Esta es mi participación en la Iniciativa: Cada día soy más sabio. Invito a participar a @jessiencasa
This is my participation in the Initiative: Every day I am wiser. I invite
@jessiencasa to participate