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안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 주말은 잘 보냈는지요? . 새로운 한주가 시작되었네요! 이번주는 한주 일하면 주말쉬고 다음주 월요일 크리스마스라 곧 또 쉬게되니 그 작은 즐거움으로 한주를 지내봐야 할것 같습니다. 추위도 지난주보다 많이 누그러져 기온도 그닥 춥지 않아 딱 좋습니다. 오늘도 점심식사 맛있게

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 드디어 주말이 다가왔네요 ^^ 정말 요근래 한주는 정말 빨리 지나가는 느낌입니다. 이제 2018년도 보름남짓 남았네요! 다소 오늘도 어제와 비슷해 날씨가 추울것 같습니다. 옷 따스하게 입으시고 건강유의 하시며 즐거운 주말을 보내시기 바랍니다. 오늘의 점심메뉴 올려봅니다. 김치,

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 다소 쌀쌀하게 출발한 아침이었는데요. 바람이 안부니 그나마 견딜만한 추위인것 같습니다. 그런데 기온은 조금만 더올라 따듯한 날이 왔으면 좋겠네요! 점심 맛있게 드시고 오후도 즐겁게 보내시기 바랍니다. 오늘의 점심메뉴입니다. 김치, 무우생채, 김무침, 오뎅볶음, 양념닭강정 국은

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 어제는 눈이 조금씩 계속 하염없이 내리더니만 저녁들어 겨우 그쳤었네요! 눈 내리고 길이 미끄럽지 않나 싶어 걱정이 됐는데 다 녹은것 같아 다행입니다. 그래도 날씨가 지난주보다는 춥지는 않은거 같습니다. 오늘도 점심식사 맛있게 하시고 오후도 화이팅 하시기 바랍니다. 점심메뉴입니다.

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 어제 오후부터 날씨가 좀 풀리기 시작하더니 오늘 아침에도 그다지 춥지는 않았네요! 오늘은 오전중에 비나 눈이 온다는 소식이 있는데요. 내릴지는 잘 모르겠지만요 ^^ 눈 온뒤 또다시 추워진다죠~ 뭐 하기야 이제 겨울 초입이니까요. 요즘 찬바람 많이 부니 건강을 위해 옷차림 따스하게

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 새로운 한주가 시작되었네요 ^^ 아침기온이 아직도 영하 6~7도 ~~~~ 이번 때이른 겨울한파는 오늘낮부터 정상으로 돌아간다죠! 오늘도 점심식사 맛있게 하시고 오후도 화이팅 하시기 바랍니다. 점심메뉴입니다. 김치, 브로콜리, 콩나물무침, 생선까스, 카레 국은 김치국이며 양상추

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 오늘 아침은 조금 추워진것 같습니다. 일전에 아침기온이 평균하여 0도~2도 사이쯤 되었었는데 다시 그 기온대로 돌아왔네요! 요몇일간은 아침기온이 10도를 훌쩍넘는 기온이라 좀 의아해 했습니다만 그래도 따듯하니 좋았었는데요. 다시 추워지니 그다지 별로 좋지는 않습니다. 이번주는

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 어제에 이어 오늘도 날씨는 매우 포근하나 비오는 아침으로 시작을 했네요! 오후부터는 이 비가 그치고 서서히 추워진다고 합니다. 건강에 유의 하셔야겠습니다. . 오늘도 점심 맛있게 드시고 오후도 즐겁게 보내시기 바랍니다. 점심메뉴 올려봅니다. 오랫만에 비빔밥이 나왔네요~~~

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 12월 첫달일과가 시작되었네요! 또 더불어서 2018년도의 마지막 해이기도 하구요. ^^ 날씨가 어젯밤부터 비가 오고 있는데요! 춥지 않고 포근하니 온도가 10도를 넘으니 봄날 같은 날씨입니다. 일기예보에는 이번주가 3계절 현상이 모두 나타난다고 하더라구요. 가을, 겨울,

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 벌써 주말이 되었네요. ~~~ ^^ 요즘 한주 시간이 정말 빨리 지나감을 느낍니다. 이번주는 회사외근을 이틀 갔었는데요. 덕분에 사내 안에만 있다가 밖에 나가니 시간도 잘가고 좋더라구요~~~ 가끔씩은 밖에 외근 나가는 것도 좋을것 같네요! 바람도 쐴겸 말이죠. 점심 맛있게

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 오늘은 출장와서 타지에서 동료와 함께 식사를 했네요! 이제 한주의 거의 끝이 보이려 하네요. 비번주도 시간이 잘 가는것 같아 좋습니다. 식당앞에 바로 바닷가라 바다 한번보고 점심을 주문했지요. 오늘 제가 동료와 먹은건 어탕국수 & 밥, 어탕 이렇게 먹었네요~~~ 점심식사

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 한주의 중반 일과가 시작되었네요! . 정말 한주가 빠릅니다. 어제 오늘 미세먼지가 심해 호흡하기 좀 곤란했는데요. 마스크 꼭 끼시고 외출하시고 또 점심식사 맛있게 하시고 오후도 화이팅 하시기 바랍니다. 오늘의 점심메뉴 입니다. 김치, 미역줄기무침, 무우생채, 고구마튀김, 양념닭갈비

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 아침기온은 잠시 다시 영상으로 돌아왔는데요! 영상1도인데 영하와는 조금 체감온도가 차이가 있네요! . 이제 슬슬 겨울 시작이니 아직은 좀 더 추워질는지 지켜봐야겠습니다. 11월 이달도 이제 며칠 남지 않았네요. 한달하고 3일이면 2018년도 끝이 나네요. 그러고보면 1년이

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 주말은 잘 보냈는지요? . 저번 주말은 다소 쌀쌀했었는데요! 이번주 어떨지 모르겠지만 한주 예보에 따르면 거의 영하로 내려간다는 얘기는 없으나 좀 지켜봐야겠습니다. 이번 한주도 화이팅하는 한주 되시고 점심식사도 맛있게 하시길 바랍니다. 점심메뉴 입니다. 무우생채, 애호박볶음,

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 일주일이 정말 빨리 지나갑니다. ^^ 벌써 오늘이 주말이 되었네요! 날씨는 어제보다 소폭 더 떨어져 아침최저기온이 영상에서 드디어 올해 처음으로 영하로 내려왔네요. 바람도 역시 더 불어서 이제 조금씩 겨울의 추위에 다가오려나 봅니다. 건강유의를 위해서 옷차림에도 더 신경을

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 오늘 새벽녘에 비온다는 예보가 있었습니다만 비가 내렸는지 아침에는 바람도 강하게 불고 좀 다소 쌀쌀한 날씨였네요! 조금씩 조금씩 겨울에 한발짝씩 다가서려고 하나 봅니다. ^^ 그나저나 올겨울은 많이 안추웠으면 좋겠네요~~~ 또 얼른 겨울이 지나갔으면 하는 바램입니다. 한주

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 어제부터 추워지기 시작하더니만 아침기온은 어제보다도 2도 더 떨어져 약간 더 쌀쌀했는데요! 오후에도 낮기온은 어제보다는 낮네요 ^^ 이제 슬슬 겨울의 문턱으로 들어서려나 봅니다. 동지까지는 아직 한달이 더 남아 해도 한참 더 짧아질거구요. 추운날씨는 여름처럼 생동감도 없고

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 오늘 아침기온은 다소 조금 쌀쌀해진 느낌인데요 ^^ 어제오후부터 바람이 좀 불기 시작하더니만 오늘은 좀 춥게 시작했었네요! 어제 회사에서 전직원이 모여 소방방제훈련을 했었는데요. 오늘 오후에는 119소방서에서 직접 나와 구조대피훈련, 소화기로 불끄는 것, 환자 심폐소생술,

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 주말은 즐겁게 보냈는지요? . 벌써 11월의 중반을 넘어서네요~~~ 점점 2018년 하루하루도 서서히 저물어가나 봅니다. 그러고 보면 시간이 정말 빠르죠! 주말인 토요일은 모처럼 친구와 함께 성주댐에 바람을 쐬러 갔다가 댐과 주변의 산과 경치를 보며 힐링을 했습니다. 또 오는길에

안녕하세요 일상이야기 & 식사이야기를 하고 있는 @yeosangwon 입니다. 벌써 1주일이 다 지나가네요~~~ 주말이 되었습니다. . 하루하루는 빨리 지나기는것 같아도 1주일은 정말 더딘것 같네요. 날씨가 어제까지는 추웠는데 오늘부터 소폭 기온이 올라가면서 풀리기 시작하나 봅니다. 오늘도 점심식사 맛있게 하시고 또 오후만 열심히 하셔서 화이팅 하시기