有心算无心

对信任你的人，永远别撒谎，
对你撒谎的人，永远别信任。
一些时间，总会看清一些事，
一些事情，总会看清一些人，
我们总以为真心对人，也可以换来别人的真心对待，
拼了命不让身边的人难过，可后来却发现受伤的是自己。
永远不要企望别人都与你相同，我们只需坦坦荡荡，
问心无愧。时间，带不走真正的朋友；
岁月，留不住虚幻的拥有。走过一段路，
经历一些事，才能真正看清一些人。
别因为一次失败，就放弃你原先所要达到的目的。
【养生】
不少老年人在做肉食时，都喜欢加入陈皮。这不仅是一种习惯，还蕴含着古朴的食疗原理。因为陈皮不仅能够提香、解腻，还可以帮助人体消化肉食。注意：放入陈皮之前，最好用水泡一泡，洗掉表面的灰尘。用量也不必太多，小手指大小即可。