世人常说气大伤身，却不明白它就是万病之源。
修行的人每天都会修心: 不生气，不上火。
火逆的多吐血，气逆的多吐食。要能行道、明道，气火就都消了。
上火是“龙吟”，生气是“虎啸”，人能降伏住气火，才能成其大道。
有人惹你，你别生气，若是生气，气往下行变成寒。
有事逼你，你别着急，若是着急，火往上行变为热。
寒热都会伤人。修行之人，遇好事不喜，遇坏事不愁，气火自然不生，就是“降龙伏虎”。能降伏住，它就为我所用。降伏不住，它就是妖孽。
气之 禀性（怨、恨、恼、怒、烦。）用时，鬼来当家。因为生气、上火一定害病，生病就是被鬼给打倒了！正念一生，神就来了；邪念一起，鬼就到。可惜人人都不肯当神，甘愿做鬼！
火是由心而生的，人心一动就生火。一着急火往上升。一动念，火向外散。若能定住心，火自然下降。不守本分的人，额外的贪求，火就妄动。若能存有道心，不着急，就不起火，该有多么轻快！
动性（耍脾气）是火，心里生气，才是气。佛说“七处心灯”，我说不如掐死一头，人心一死，道心自生。人心一动，道心自灭。争贪的念头，就生出来了。因争气生，因贪上火，起火攻心，整天烦恼，就是富贵，也没乐趣。所以古人治心，如同治病。我说把心掐死，多么省事！哈哈！闲来无事记下点胡思乱想权当茶余饭后，五行生克无处不在，还是多看看“黄帝内经”有助于修炼吧，不当之处欢迎指正！
