하지정맥류예방 하지정맥류운동 지금 시작하세요! - 통인한의원
종아리에 울툴불퉁한 파란색 혈관이 튀어나오는 하지정맥류
다리가 잘 붓고 아프기도 하는데요,
아래 다리의 복재정맥과 여기서 갈라져 나온 작은 혈관들이
확장되고 혈액이 역류되면서 피부 밖으로 돌출됩니다.
비유를 하자면
고속도로에 차가 막히고, 국도에도 차가 막히고
골목길까지 차가 넘쳐난 것과 비슷합니다.
초기에 바짝 침치료, 부항치료, 약침치료, 추나치료를 하면
많은 도움이 되고요,
오늘은 하지정맥류예방에 도움이 되는 하지정맥류운동을 알려드릴께요.
자전거 타기운동
팔다리 흔들기
발목운동하기
모두 어렵지 않으니
매일매일 꾸준히 하셔서
다리건강 유지하시길 기원합니다^^
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종각역 2번 출구에서 5분,
안국역 6번 출구에서 7분,
광화문역 2번 출구에서 7분거리에 있습니다.
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