游泳池游泳应该被当成是纳凉、锻炼，里面可以练出标准的泳姿，一流的泳速，可以锻炼肌肉，提升肺活量，确有好处。
但游泳更大的乐趣，还在于野外游泳，江、河、湖、塘、溪、水库。乐趣在于人少、和大自然亲密接触、自在、娱乐、心旷神怡。
不过 野游有一定风险，我想根据我以往浅薄的经验，谈谈感受，一面记录，一面缅怀，一面分享。
年幼向往游泳，常常聚集小伙伴玩水游泳，虽然好久都没学会，但已经被家长、老师‘教育’，罚跪、挨打。但这都不能阻止我们对水的热情。在最终学会各种游泳姿势和技巧之后，我到了不同环境游泳。
1、小水坑。这个是在不会游泳的时候玩水的地方，两米见方，深不过一米，淤泥有十几厘米吧，几个家伙一呆就是一个多小时，可想而知，水早已经是泥浆，起来还的找水把身上冲干净，可想，当年热情。
2、堰塘。稍长，已经不屑于在那种泥坑里面玩水了，当然已经学会游泳，于是就到更大的堰塘游泳，里面有深有浅，一般深度变化平缓，因为水常常被放干，所以对深度知根知底，在这里继续玩水，成长，偶尔探索深水，说是深水，不过也就顶多两米。
3、水库。此时已经自信泳技已经能够应付深水，自然要到全部是深水的水库，那里的水更干净，面积更大，当然娱乐性更强，常常结伴一起横渡，跳水，潜水以做娱乐。 同时多方打听哪里有更好玩得水域，必定一探究竟。
当然，水库往往深度不祥，游起来带着敬畏是必须的，游着游着想着地，而当脚往下落却碰不到地时，总是让人有点抓狂。
老家的堰塘，别人口中的水库，儿时经常游泳的地方，暑假天天游，拍摄于2017年5月20日
4、河。若不是那种湍急的河流，其实小溪、小河没什么区别，有一次山洪刚过，河水大涨，平日里看得见的巨大的乱石都已经被淹没，河水混黄，泛着泥浆，翻了白浪，湍急而没有规律，在钓完鱼的那个下午，我们决定游泳，横渡这条不宽的小河。
我们的决定是，不管怎么样，奋力游过去，只要不会沉就没事，结果也是如此。但有两点因为之前在平静的水域没有从没体会到过，至今让我记忆犹新。
虽然最终游了过去，但我在中途体会到了混乱的水流给我的感受，当我遇到向上冒的水流的时候，我感觉突然一下轻飘飘的，无所适从，仿佛被架空了；当我遇到一股向下的吸力的时候，我突然感觉有一股力把我往下拉；当我遇到一股旋转的水流的时候，我整个人被改变了方向，明明朝前的却一下子改变了方向，差点懵了，就像是一只趴在水里的青蛙，突然被旋转了一下，有种错乱的感觉。
最后过来的小兄弟，实在不敢看这样的水流，把头埋在水里，想一口气奋力冲过来，结果证明在这样的水了，不应该这么做，他没有判定好起来的时间，在游到河的正中就探起头来，一阵惊慌之后，一下子被水冲出好几十米远，大叫一声之后，回过神来才继续游了过来。
这再次让我们看到了水流的巨大威力。 民谚：欺山不欺水。千真万确。英国探险家贝尔在这方面的应对能力卓越，可以参考他的指导。
5、湖。湖水平静，没什么意思。跟所有平静的水一样。
6、江。我曾想横渡长江，几经波折，最终没成，只是汛期的时候，在边上游了好几次，没什么感觉。毕竟大风大浪都在中间。无缘体会到。那些常年的横渡爱好者肯定有不少好经验。
武汉长江大桥，江水依旧滔滔东流，4年大学生活，遗憾没有去横渡 ，拍摄于2017年2月28日
野游注意事项
1、抽筋：要做预防下水后抽筋的准备，比如先休息后再入水，或在水边适应一下再入水，在浅水里热身一下是最好的，只要不急着入水，一般都不会抽筋。
若是抽筋，其实最好的办法是先不慌，有一点必须要相信自己，那就是只要吸一口气在肺里，在换气的时候快速换气，头是不会下沉的，这是只要稍稍动下脚，人就会整个浮起来。
我常常在静水里面，采用这样的办法， 再穿上有点浮力的拖鞋，整个人就浮起来了，保持这个姿势，双手抱在胸前，享受阳光，‘午休’个十几分钟，一点不费力，就像是躺在床上一样，甚至更舒服，这真的是一件很娱乐放松的事情。
2、水草：在体会到水草之前，我看到许多恐怖的报道，谁谁谁被水草拖下水了之类的鬼怪传说。但当我体会到水草之后，我不这么认为。
在桂林漓江，我有幸体会茂密的水草对人的作用。有一处，水草长度半米到一米，茂密，我在里面尝试挣扎，果然，立马被缠住脚，并有往下拖的趋势，但我停止混乱的动作，水草就又把我放开了，反复试验，亦是如此。
于是我吸气沉入水底，睁眼，看着 飘摇的水草，动作不大的在里面游动，扒开一株株水草，像鱼一样穿梭，身体穿过水草，就像水草在轻抚身体、腿、脚，让人陶醉。
所以，遇到水草不要挣扎，是必须的。
3、呛水：跳入水里，不要太开心了，尤其不要笑，我们在陆地上的呼吸习惯，在水里用起来诸多不便，很容易呛水。
而呛水真的是一件很危险的事，不要以为自己很壮，精力旺盛，无所不能，只要呛到一口水，你就立马丧失一半的判断力，呛到两口水，你就立马丧失百分之八十的意识，要是三口气换不过来，那你绝对会疯狂挣扎并感到不行了。所以人是很脆弱的。
在水里，改变吸气吐气的方式，能有效的防止突如其来的浪花，减少你呛水的机会。鼻子应该收缩，作出防止有异物进入的状态，吸气时用嘴，舌头必须作出防止突然有水涌入的防护姿势，以便有水进入口腔时，挡住喉咙。
4、被困水下：人必须呼吸，要是被困水下得不到呼吸，一定立马会有死亡的挣扎，那些脚被卡在水下的石缝、树缝，或陷入淤泥太深的人其实也有存活的机会，只是操作起来需要冷静的判断后，疯狂的自救才行。
有很多真实的关于被困水下淹死的人的故事。山区的水库，在放水的时候，放水的阀门旁边是十分危险的，因为，可能一两米深的水下正在放水，要是被这强大的吸力扯下去，那就九死一生了。这种事情是必须避免的，发生了真是一半靠天，而且殒命极快。
我们干过从一架被淹没的桥下游过的事情，其实在水底就担心，自己会不会还没游过桥就扛不住了，这种适当的冒险，让人害怕的同时，让人兴奋不已。
5、能力与体力：注意自己的体力，更要注意自己的能力。
那些不会水淹死的青少年，高估了自己的能力，到了深水区，结果爬不上来；那些会水的人，高估了自己的能力，以为自己会游泳，不得了，吊儿郎当，不加防护，终归殒命。
6、敬畏：活水淹死会水人，这是我常被教育的 。经过实践与观察，必须对水怀有敬畏，这是亘古不变的真理。
长江，重庆云阳段，年年都有人因游泳溺水身亡，多是小孩、青年人，拍摄于2016年4月5日
以上转自qq空间2013年8月17日原创（根据自己多年野外游泳经历总结而成）