whoismota

Que brutal como cada vez avanzas un poco más en tu nivel de edición, cada vez lo haces las increíble. También excelente el nivel que están demostrando los muchachos. Pronto me activo en ésta nueva comunidad

Excelente rutina hermano, andas dándole con todo a esa plancha sigue así bro

Excelente rutina hermano ideal para entrenar con mucha intensidad nuestra espalda y algo de bíceps

Trabajar asi tipo circuito agrega mucha intensidad Bro. Excelente rutina hermano saludos

Están muy intensos estos ejercicios hermano. Mucha variedad para trabajar de forma efectiva nuestros abdominales. Saludos

Buenos ejercicios y movimientos Bro. Todos debemos aprender los múltiples usos que tienen las bandas elásticas

Muy completa ésta rutina hermano, ahora que me estoy enfocando un poco más en abdomen la usaré

Así mismo hermano, saludos

Así es hermano

Es un placer hermano, me alegra mucho. Saludos

Gracias mi hermano

Gracias hermano saludos

Muchas gracias hermano

Thanks!

Hermano se ve que el evento estuvo muy increíble, me alegro mucho que hayan disfrutado y que hubieron buenos VS

Están muy brutales estos diferentes tipos de flexiones para trabajar con todo el pectoral

Un duro hermano,fluiste demasiado. Enhorabuena por tu geinger

Así es hermano, saludos

Gracias saludos

Está genial la rutina, subí una similar también. Son músculos que aveces necesitamos trabajar más específicamente