Czy spirulina na pewno jest zdrowa? Spirulina to morska alga, które jest reklamowana jako „zielone mięso” czy też „superfood”. Spirulina ceniona jest za dużą wartość białka i innych substancji odżywczych. Szczególnie chętnie stosowana jest przez wegetarian i wegan, często bywa dodawana do „smoothies”, czyli tzw zielonych drinków. Wokół spiruliny narosło wiele mitów i przekłamań. W […]
Source: https://jarek-kefir.art/2026/08/24/spirulina-to-szkodliwe-swinstwo/
Author: Jarek Kefir
