Niski poziom witaminy D może zwiększać ryzyko raka prostaty u mężczyzn, szczególnie u Afroamerykanów, wg badań Northwestern University. Naukowcy zalecają większe spożycie witaminy D przez osoby o ciemniejszej skórze i wystawianie ciała na 30-minutowe działanie słoneczne dwa razy w tygodniu. Ten problem dotyczy zarówno diety, jak i eksponowania ciała na światło słoneczne.
Source: https://jarek-kefir.art/2026/06/04/niedobor-witaminy-d3-i-ryzyko-raka/
Author: Jarek Kefir
