아점을 먹은 후 학교 동산 10분 산책. 식사량을 조금 줄이고 식사 후 10여분을 걸으니 체중이 많이 줄었다. 무언가를 성취하기 위해선 힘을 빼고 조금씩 앞으로 나아가는 것이 중요한 것일까?
