最近在外学习~健康出行

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同屋的姐姐睡觉打呼噜,我休息的不是很好。

早上6:30前就起床了,洗漱好出门走了四千多步,回来的路上买了一杯冰拿铁,刚好在上午课程进行到11点的时候喝掉了。心情好美丽!

中午和朋友一家吃了巴奴火锅,味道还不错。

下午2:30就回去接着听课了,本来想晚上去上普拉提课,结果没有约到。

搜了一下附近有家24小时健身房。

吃过晚饭,7点准时到达,跑了20多分钟,我觉得是第一天嘛,差不多了,让身体适应一下。明早再来战😉 吃的多练得多是不会长肉肉的

奖励份杨枝甘露😊 明天准备去趁热集合买面包 甜品,好吃的话回去前给俩宝贝儿带一些回去。

今天就到这里吧,我准备回酒店了。

明早再来leke