주변 사람들이 하나 둘 훌쩍이고 기침을 하기 시작했다.
최근들어 날씨가 부쩍 추워져서 그런 것 같다.
나는 작년 말에 감기를 두 달 동안 심하게 앓은 적이 있어서
그 뒤로는 '아프지 않기 위해' 평소에도 면역관리를 하게 되었다.
비타민C 등의 영양제와 목에 좋은 따뜻한 차를 계속 마시고
옷을 따뜻하게 입고(조금 춥게 옷을 입은 날에는 핫팩을 꼭 가지고 다녔다) 스트레스를 받는 상황을 가급적 피했고 잠도 충분히 자려고 노력했다.
그래서 인지 추운 날씨에도 나는 몸이 뜨거웠고 감기에 걸리지 않은 것 같다.
한 번 아프고 나니 가장 중요한 교훈이,
'아프기 전에 잘 챙기자'가 되었다.
이 글을 보는 스팀잇 유저분들도 감기가 오기전에, 혹은 아프기 전에 미리 건강 챙기시길 바라고
혹시나 이미 감기에 걸리신 분들이 계신다면 잘 드시고 푹 쉬셔서 얼른 나으시기를 바라는 마음이다 :)
From @vanila