Sacando provecho a estos días de descanso obligados que me han tocado toda la semana, para ser sincera tenía muchísimo tiempo que no me sentaba a deleitar una puesta de sol desde mi balcón, he aprovechado la oportunidad que se me presentó en este día y ha sido muy agradable. Tratando siempre de ver lo positivo a lo que no esperábamos que nos ocurriera y es eso lo que he estado intentando hacer.

Hay que ser agradecidos en todo momento, siempre que nos ocurre algo sea bueno o no tan bueno, nos deja una gran lección y aprendizaje para nuestra vida. Hay que verlo desde la aceptación y resignación, no de mala forma pero siempre dispuestos y capaces de enfrentar la vida como nos toca y no como quisiéramos que fuese sido, la vida consiste en eso, en sacar coraje y afrontar cada reto superando de a unolos obstáculos presentados en el transcurrir de ella.

A veces el ser humano, me incluyo en ello, pensamos de manera egoísta y vivimos idealizando un futuro incierto, un futuro con infinitas comodidades y nos aferramos a la idea de que nada puede salir mal, es allí cuando entramos en depresión y en una ansiedad sin frenos, porque bien sabemos que todo es posible en este viaje llamado vida. Lo primero que debemos hacer al estar en presencia de un mal momento es alejarnos de nuestros pensamientos negativos, estos son los primeros en causarnos desconfianza en nosotros mismos, considerandonos incapaces de vencerlos y superarlos, debemos proponernos metas reales y que contengan soluciones para los posibles problemas y por último valora siempre el esfuerzo realizado en el trayecto y no te juzgues por lo que no has podido lograr hasta el momento.

Mi recomendación hoy es, que la mejor actitud que puedes mantener antes los problemas y las adversidades presentadas es la calma, con ella puedes encontrar de a poco las soluciones y te da la oportunidad de poder pensar las cosas con mucha claridad. Deja a un lado los problemas emocionales y preocúpate en todo momento de tus virtudes y capacidades, no trates de prestar atención a las críticas externas.

Taking advantage of these obligatory rest days that I have had all week, to be honest, I had not sat down for a long time to enjoy a sunset from my balcony, I have taken advantage of the opportunity that was presented to me on this day and it has been very pleasant, always trying to see the positive in what we did not expect to happen to us and that is what I have been trying to do.

We must be grateful at all times, whenever something happens to us, whether good or not so good, it leaves us with a great lesson and learning for our lives. You have to see it from acceptance and resignation, not in a bad way but always willing and able to face life as it touches us and not as we would like it to be, life consists of that, to find courage and face each challenge, overcoming them one by one. obstacles presented in the course of it.

Sometimes the human being, I include myself in it, we think in a selfish way and we live idealizing an uncertain future, a future with infinite comforts and we cling to the idea that nothing can go wrong, that is when we enter into depression and anxiety. without brakes, because we know that everything is possible in this journey called life. The first thing we must do when we are in the presence of a bad moment is to get away from our negative thoughts, these are the first to cause us to distrust ourselves, considering ourselves incapable of overcoming and overcoming them, we must set ourselves real goals that contain solutions for possible problems. and finally, always value the effort made on the journey and do not judge yourself for what you have not been able to achieve so far.

My recommendation today is that the best attitude you can maintain before the problems and adversities presented is calm, with it you can find solutions little by little and it gives you the opportunity to being able to think things very clearly. Put aside emotional problems and worry at all times about your virtues and abilities, do not try to pay attention to external criticism.